Nëse dëshironi të mbroni zemrën tuaj, nuk duhet të hani kurrë këto gjashtë ushqime

Shëndeti i zemrës është një nga parametrat më të rëndësishëm të mirëqenies, veçanërisht në një epokë kur numri më i madh i...

Tre këshillat kryesore për tretje të mirë

Në një periudhë të caktuar të jetës rreth 30-40 vjeç, shumë njerëz përjetojnë shqetësime ose probleme me stomakun. Problemi...

Tre mënyra efektive për të lehtësuar dhimbjen e dhëmbëve

Tre metoda të shpejta si ta qetësoni dhimbjen e dhëmbit në kushte shtëpie: 1. Hudhër: Hudhra njihet për vetitë e...

Zbulohen tre ushqimet që shkaktojnë diabetin – a jeni në rrezik?

Ajo që vendosni të hidhni në pjatën tuaj çdo ditë mund të rrisë ndjeshëm rrezikun e diabetit të tipit 2, ka zbuluar...

Simptomat e kancerit të mëlçisë: 5 shenja paralajmëruese që nuk duhen injoruar kurrë

Kanceri i mëlçisë zhvillohet kur qelizat normale në mëlçi, transformohen në qeliza jonormale për shkak të disa mutacioneve gjenetike dhe rriten jashtë...

Cila është lidhja midis psoriazës dhe artritit reumatoid?

Psoriaza është një gjendje autoimune që prek kryesisht lëkurën, ndërsa artriti reumatoid (RA) është një gjendje autoimune që prek kryesisht nyjet. Të...

Kur arrijnë kulmin të vjellat e mëngjesit gjatë shtatzënisë?

Sëmundja e mëngjesit zakonisht fillon rreth javës së gjashtë të shtatzënisë, duke arritur kulmin rreth javës së nëntë përpara se të largohet...

Efekti i pijeve alkoolike në presionin e gjakut

Konsumimi i sasive të mëdha të alkoolit mund të rrisë presionin e gjakut në nivele jo të shëndetshme. Pirja...

Cila është proteina që shkatërron shëndetin e tiroides

Studimet e shumta mbi shëndetin e tiroides kanë nxjerrë në pah rolin dhe ndikimin e glutenit ndaj kësaj gjëndrre të rëndësishme për...

Si të parandaloni rrezikun e hershëm kardiovaskular: Shenjat, ekzaminimi dhe zakonet

A e dini se sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve në mbarë botën? Sipas vlerësimeve të OBSH-së, më...