Qetësoni sistemin nervor për 60 sekonda: Kjo teknikë e thjeshtë ul ankthin menjëherë
Mund ta praktikoni në takim, në radhë ose në çdo moment tensioni – pa ushtrime dhe pa përgatitje
Vëzhgimi...
Luftoni gastritin me këtë ilaç natyral
Stomaku i njeriut është i lidhur me një shtresë të qelizave të njohura si mukoza gastrite. Funksionimi i tyre është që ta...
Tri ekzaminime që tregojnë gjendjen e veshkave
Çfarë është më e dëmshme për veshkat? A është e shëndetshme të pish deri në tri litra ujë në ditë? Si t‘i...
A ka lidhje gjumi me sëmundjet e mushkërive?
Apnea obstruktive e gjumit (OSA) ndodh kur ndaloni vazhdimisht frymëmarrjen gjatë gjumit. Këto pauza janë të përkohshme, por ato do të të...
Komplikimet gjatë shtatzënisë rrisin rrezikun e autizmit?
Vështirësitë me shtatzëninë, lindja mund të rrisin rrezikun e autizmit të fëmijës
Disa komplikime gjatë shtatzënisë ose lindjes rrisin...
Kjo është dieta që “shpëton” veshkat
Edhe nëse nuk keni pasur kurrë gurë në veshka, me siguri e dini se uji është “arma” juaj më e fuqishme kundër...
Si të forconi imunitetin në dimër! Ushqimet që duhet të konsumoni
Gjatë muajve të dimrit kur mbizotëron ftohja dhe gripi, është e rëndësishme të forcojmë imunitetin tonë.
Imuniteti është një...
Mjekja: Vajza mos i kruani veshët me thonjtë e gjatë, i dëmtoni
Mjekja otorinolaringologe, Klodiana Zaharia thotë se vajzat shpesh herë i dëmtojnë veshët duke i kruar me thonjtë e gjatë.
Këto shenja në gjuhë lidhen me sëmundje serioze
1 – Nëse e keni gjuhën e çarë
Një “çarje” në mes e gjuhës suaj mund të zhvillohet me...
Gabimet që bëni me ilaçet dëmtojnë rëndë shëndetin
Njeriu ka tendencën që në disa raste shëndetësore në dukje të lehta, të veprojë me “kokën e vet.”.
