“Kur dikush të bën të vuash, kthehu tek vetja dhe kujdesu për veten tënde”
“Kur acarohesh, kthehu tek vetja dhe kujdesu për inatin tënd. Dhe kur dikush të bën të vuash, kthehu tek vetja dhe kujdesu për vuajtjen tënde....
Studimi: Falë këtij përbërësi që ka qumështi, është në të mirën tuaj që ta...
Qumështi është një burim i shkëlqyeshëm ushqyesish, është i shëndetshëm për ko ckat tuaja dhe ka edhe më shumë përfitime nëse e...
Pse nuk duhet t’i veshim rrobat e njëjta dy ditë radhazi?
Edhe nëse rrobat tuaja kanë erë të mirë, ato janë të mbuluara me djersë dhe baktere dhe nëse nuk i ndërroni ato...
Superushqimi i panjohur që parandalon plakjen
Që të jesh i shëndetshëm duhet të bësh stërvitje dhe t’i përmbahesh një diete të mirë. Për këtë të fundit na ndihmojnë...
Nga pastrimi i vaskës tek rubineti i lavamanit, ja përse soda e bukës dhe...
Kur bëhet fjalë për pastrimin e shtëpisë, të gjithë mundohemi të zgjedhim produktet më të mira larëse. Si përfundim, harxhojmë shifra të...
Ushqimet që nuk duhet të konsumohen nga fëmijët deri në moshën dy vjeçare
Stomaku i ndjeshëm i fëmijëve nuk pranon çdo lloj ushqimi. Procesi i pjekurisë së sitemit digjestiv bën që fëmija të mos jetë...
A është e sigurt të notoni gjatë periudhës së menstruacioneve? Gjithçka që duhet të...
Ka shumë mite që dëgjohen rreth periudhës së menstruacioneve. Mesa duket, një prej tyre është “mos notoni nëse keni perioda”.
Këto ushqime mos i ruani në derën e frigoriferit, mund të prishen lehtë
Organizimi i gjërave që sapo keni blerë në frigorifer mund të duket si një proces i thjeshtë, por në të vërtetë nuk...
Ja cila është veshja më e mirë për t’ju mbajtur të freskët
Ndërsa bota vazhdon të përballet me valët ekstreme të të nxehtit, të cilat po bëhen gjithnjë e më të zakonshme falë ndryshimeve...
Trupi do t’ju falënderojë nëse provoni të flini pa jastëk, mësoni përfitimet
E kuptojmë që mund të jetë e vështirë të ndahesh nga jastëku i preferuar, por gjumi pa të ka shumë përfitime shëndetësore.