Si të hiqni qafe erën e hudhrës nga goja

Ushqimet që përmbajnë hudhër lënë një nga aromat më të forta në gojë, e cila për shumë është mjaft e bezdisshme.

Nga bojleri deri te furra: Si ta kursejmë rrymën?

Shfrytëzimi i lavatriçes, enëlarëses e bojlerit pas orës 22:00 do të ndihmonte që qytetarët e Kosovës të paguajnë më pak për rrymën...

Sa kilogramë sheqer konsumon një person në vit

Konsumi i sheqerit është rritur shumë në dekadat e fundit pasi është një përbërës kyç në shumë ushqime dhe pije të përpunuara....

Sa shpesh duhet të lani xhemperët dhe si t`i mirëmbani ato siç duhet

Shumëkush ndoshta do të pajtohej se nuk është e nevojshme të lani xhemperin sa herë që e vishni. Megjithatë, pas sa konsumimi...

Pse nuk duhet konsumuar kafeja kur jane temperaturat e larta

Pirja e kafesë është një ritual i përditshëm për shumicën e njerëzve. Megjithatë, ekzistojnë dy arsye pse duhet të...

Ushqimet që nuk duhet t’i hani kurrë para se të flini

Gjumi i natës konsiderohet si i “shenjtë” si nga shkenca dhe pa dyshim nga shumica e njerëzve. Pagjumësia mund...

Zëvendësuesi i sheqerit që të gjithë duhet të hanë në mëngjes

Sheqeri ka qenë një përbërës i zakonshëm në dietat tona, por konsumimi i tepërt mund të ketë efekte negative shëndetësore. Ndërsa ne...

Më thuaj si fle, të të them çfarë problemi ke/ Cilat janë pozicionet e...

Jo gjithmonë pozicioni ynë i parapëlqyer i gjumit është i dobishëm për shëndetin tonë. Pavarësisht preferencave që kemi, ekspertët e shëndetit thonë...

Këto janë efektet mahnitëse që ka rrushi në trup

Një studim i ri nga Universiteti Western New England ka treguar se ngrënia e rrushit mund të shtojë deri në pesë vjet...

5 gabime që bëni gjithmonë në zierjen e shpagetave

Gatimi i makaronave duket si gjëja më e lehtë në botë: fusni ujin në tenxhere që të vlojë, pastaj makaronat, zihen aq...