Eksperti tregon se sa ua shkurton jetën një pije alkoolike në ditë
Një ekspert shëndeti ka zbuluar se alkooli ndikon në jetëgjatësinë e individit.
Dr. Tim Stockwell, shkencëtar në Institutin Kanadez...
Si ta përdorni lëngun e panxharit për kujdesin e lëkurës dhe flokëve
Nëse deri më tani panxharin e kishit konsumuar në supë (lexoni këtu receten e supës me panxhar) në sallatë, të zierë, apo...
Meshkuj, katër vitamina që ju duhet t’i merrni vazhdimisht
Nëse jeni një burrë që përpiqeni të kujdeseni për shëndetin tuaj të përgjithshëm, ka disa suplemente që mund të dëshironi t’i merrni.
Kumbulla përmirëson dendësinë e eshtrave
Nëse ju pëlqejnë kumbullat e thata ju japim edhe një arsye shtesë për t’i ngrënë ato- janë të mira për eshtrat.
Sa shpesh duhet të lani xhemperët dhe si t`i mirëmbani ato siç duhet
Shumëkush ndoshta do të pajtohej se nuk është e nevojshme të lani xhemperin sa herë që e vishni. Megjithatë, pas sa konsumimi...
Këto janë frutat që ndikojnë në shkrirjen e dhjamit
Kur është fjala te humbja e peshës, ushqimi të cilin e konsumojmë është po aq i rëndësishëm sa ai që nuk duhet...
Enët e kuzhinës nuk duhen larë me dorë
Shumë amvisa shtëpiake refuzojnë të përdorin dorezat për larjen e enëve me argumentin se vetëm falë prekjes së dorës, enët mund të...
Pini ujë të ngrohtë çdo mëngjes
Nisja e ditës me një gotë ujë është zakoni më i mirë për shëndetin.
Si uji i ftohtë...
Ja disa ushqime që ju ndihmojnë të hidratoheni gjatë verës
Gjatë verës duhet të mendoni për dehidratimin që mund të pësojë trupi juaj. Temperaturat e larta dhe lagështia e verës ju bëjnë...
Dërrasa për prerjen e mishit, më e ndotur se guaca e WC-së
Dërrasa ku çdo ditë të lume preni mishin tuaj të preferuar, por edhe pemët dhe perimet, është parë se përmban 50 herë...
