Pse nuk duhet të hani çokollatë para se të flini?
Çokollata sikurse kafeja dhe disa çajra, përmbajnë sasi të kafeinës.
Kafeina, ka efekte negative kur jemi tek gjumi ngaqë...
Erëza ‘magjike’ që gjen përdorim të gjerë në kuzhinë
Rozmarina ka gjetur aplikim të gjerë ndër shekuj në mjekësinë tradicionale të kulturave dhe popujve.
Përdorimi i bimës aromatike...
Një psikologe tregon pse të gjithë prindërit duhet të inkurajojnë pavarësinë e fëmijëve
Zhvillimi i pavarësisë tek fëmijët është një pjesë kyçe e rritjes së tyre.
Heqja dorë graduale e përgjegjësive i...
Ramazani është afër, këto janë 4 përfitime të mëdha shëndetësore nga agjërimi
Ndonëse miliona njerëz anë e mbanë botës e kanë vëzhguar me sukses pastrimi shpirtëror të Ramazanit për mijëra vjet, tani shkencëtarët më...
Zbulohet dieta që shëron gjithçka: Zemrën, trurin, diabetin dhe dhimbjet e nyjeve!
Kjo dietë mund të luftojë sëmundjet e zemrës, sëmundjet e trurit, diabetin dhe dhembjën e kyqeve.
Dr Michael...
Si ta pastroni televizorin por të mos e dëmtoni
Pastrimi i televizorit duket detyrë e thjeshtë, por shumica më me dëshirë e shmangin nga frika se do ta dëmtojnë me ujë...
Çfarë të hani pas të 40-ave për të jetuar më gjatë?
Mendoni se keni shumë kohë para se të filloni të shqetësoheni për plakjen? Ekspertët nuk do të pajtoheshin. Ata thonë se të...
“Ka miliona femra të bukura në botë, ama vetëm njëra të bën ta harrosh...
Vëmendjet që të jep bashkëshortja jote pas një dite të lodhshme pune, apo puthja në ballë kur ke temperaturë, nuk krahasohen me asgjë tjetër. Duhet të ndihesh krenar dhe i lumtur...
Lakra dhe vlerat e saj ushqyese për shëndetin
Edhe pse jo te gjithë e dine, lakra ka veçori te mrekullueshme shëruese. Ja per çfarë mund te përdoret ajo.
Studimi i fundit/ Cigaret elektronike të rrezikshme tek meshkujt, mund të mos bëni më...
Cigaret elektronike mund të dëmtojnë fertilitetin e meshkujve, ka paralajmëruar për herë të parë një organizatë britanike e shëndetit publik. Cigaret elektronike...
