Arsyet ose nuk duhet të konsumoni ushqimin e ditës së pëparshme

Të konsumoni ushqimin e një dite më parë zakonisht nuk është problem, për sa kohë ai është ruajtur dhe trajtuar siç duhet,...

Shkencëtarët i lidhin ushqimet ultra të përpunuara me 32 probleme shëndetësore

Ushqimet ultra të përpunuara janë të lidhura me 32 probleme shëndetësore, duke përfshirë sëmundjet kardiovaskulare, kanceret dhe diabetin e tipit 2.

Brokoli, 5 përfitime befasuese që (ndoshta) nuk i dini!

Brokoli është një perime super e shëndetshme, e cila njihet për përfitimet e mëdha ushqimore dhe konsumimi i tij rekomandohet shpesh nga ekspertët...

Ushqimet që shkaktojnë rritjen e sheqerit në gjak

Sheqeri i lartë në gjak mund të shkaktojë një mori efektesh anësore dhe me kalimin e kohës, mund të çojë edhe në...

Një gotë verë në ditë mund të jetë mirë për zemrën!

Pirja e një sasie të vogël vere çdo ditë mund të mbrojë zemrën . Spanjollët të cilët ndjekin dietën mesdhetare me bazë...

Sa shpesh duhet të lani të porsalindurin tuaj?

Mësoni sa shpesh duhet të lani të porsalindurin sipas ekspertëve, si dhe këshilla për parandalimin e shpërthimeve të ekzemës ndërmjet banjove.

A e largon kafeja dhimbjen e kokës?

Dhimbja e kokës ka efekt ngadalësues për të gjithë organizmin. Njeriu kërkon shpëtim të menjëhershëm kryesisht tek medikamentet si...

Nga bojleri deri te furra: Si ta kursejmë rrymën?

Shfrytëzimi i lavatriçes, enëlarëses e bojlerit pas orës 22:00 do të ndihmonte që qytetarët e Kosovës të paguajnë më pak për rrymën...

Kafeja mund të mbrojë nga rrahjet e parregullta të zemrës

Prej kohësh, mjekët nuk kanë qenë të sigurt nëse kafeina ndikon negativisht te njerëzit që vuajnë nga fibrilacioni atrial ose siç njihet...

Ul dozen e kripes te shpetosh nga kanceri

Ulja e konsumit të ushqimeve të kripura me tepri si mishi i thatë, buka dhe drithërat e mëngjesit mund të sjellë reduktim...