Hudhra pastron enët e gjakut

Të mos kishte aromën e fortë që kërkon kohën e vetë për t’u larguar, hudhra do të kryesonte në përbërësit e kuzhinës.

Si ta kuptoni nëse fëmija juaj po bullizohet në shkollë dhe çfarë të bëni

Bullizimi në shkolla është një nga fenomenet që fatkeqësisht po përballen shumë vende të ndryshme në mbarë botën. Mirëpo, përtej kësaj, më...

Bukë me ullinj, e shëndetshme dhe aromatike

Eliopsomo është bukë tradicionale greke me ullinj, të cilën patjetër duhet ta provoni!. Përbërësit: – 700...

Kokoshkat dëmtojnë mushkëritë!

Për herë të parë, nuk janë vetëm cigaret shkaktare të dëmtimeve të rënda në mushkëri, por kokoshkat. Konstatimi po kthehet në problem...

Si ta dalloni mjaltin e vërtetë dhe cilësor

Mjalti, ai i miri dhe natyrali është një produkt i kërkuar dhe i çmuar për të gjithë shqiptarët. Ky nektar i ëmbël...

Ushqim që na bën të jetojmë 100 vjet

Peshku është një ushqim që na bën të jetojmë 100 vjet. Në një botë high-tech, ku shkenca dhe mjekësia ecën me hapa...

Këto ushqime lehtësojnë simptomat e menopauzës

Çdo grua rreth të pesëdhjetave përballet me ndryshime të shumta në trupin e saj dhe e gjithë kjo është pasojë e menopauzës....

Ushqimet gjatë verës: Si t’i ruajmë siç duhet për konsum të sigurt

Ndërsa vera afrohet, temperaturat e larta krijojnë sfida të veçanta kur bëhet fjalë për ruajtjen e ushqimit tonë. Problemi bëhet edhe më...

Lajme të këqija për përdoruesit e mishit të kuq

Këtë javë, një studimi ri i publikuar tregon për rreziqet e përdorimit të shpeshtë të mishit të kuq.

Mos e teproni me mish – Alarmi i dietologëve për shëndetin dhe mirëqenien afatgjatë

Në një kohë kur tavolina shqiptare vazhdon të dominohet nga mishi – qofshat, fileto, pjekje e mish të kuq – ekspertët e...