Ushqimet “miqësore për zorrët” mund të dëmtojnë zemrën
Në një botë ku këshillat për shëndetin ndryshojnë vazhdimisht, një gjë duket se ka mbetur e qëndrueshme: fibrat janë ndër përbërësit më...
Katër frutat që e luftojnë kolesterolin e keq
Kolesteroli i lartë dhe problemet me zemrën janë të lidhura ngushtë dhe mund të kthehen në një rrezik të vërtetë për organizmin....
Sa ujë duhet të pinë fëmijët gjatë ditës? Ekspertët japin rekomandimet
Hidratimi i duhur është shumë i rëndësishëm për shëndetin dhe zhvillimin e fëmijëve, sidomos gjatë ditëve të nxehta dhe aktiviteteve fizike.
Ushqimi i shpejtë, fatal për inteligjencën
Hulumtimi më i ri i Universitetit në Londër ka treguar që fëmijët të cilët hanë më shumë “ushqim të shpejtë” zhvillojnë...
Të mirat shëndetësore të piperit të kuq
Piperi i kuq është një produkt shumë i përdorur në kuzhinat tona, pasi që është i pasur me shumë vitamina dhe iu...
Mishi i kuq rrit rrezikun për vdekje të hershme
Duke e rritur konsumimin e mishit të kuq ju jeni duke rritur rrezikun për vdekje të hershme, shkruan News Harvard.
Pse nuk duhet të ripërdorni kremin e diellit të vitit të kaluar
Mbrojtja e mirë nga dielli është thelbësore gjatë gjithë vitit. Megjithatë, edhe nëse mbrohemi me një krem aktiv kundër diellit, është e...
Ekspertët zbulojnë se si të pastroni kokën e dushit shpejt dhe thjeshtë
Banjat janë lehtësisht një nga dhomat më të dëmshme në shtëpi dhe ne mund të kalojmë orë të tëra duke u siguruar...
Disa metoda natyrale se si t’i largoni insektet nga shtëpia
Kur bëhet fjalë për largimin e insekteve nga shtëpia, të gjithë jemi të interesuar për metodat më efektive dhe të shëndetshme. Askush...
Zbuloni çfarë shkakton në organizëm kafeja turke
Tanimë e dimë që kafeja ka vlerat të pazëvendësueshme shëndetësore. Kafeja ka mijëra minerale të ndryshme të cilat ndikojnë në përmirësimin e...
