Të mirat e patates së ëmbël
Patatja e ëmbël është një lloj i veçantë patateje, që mund të gjendet në ngjyrë krem, të verdhë, portokalli dhe ngjyrë vjollcë.
A e keni diturë se qepa zgjatë jetën?!
Në mjekësinë popullore ruse, qepa shfrytëzohet si lëndë diuretike e djersitëse që në kohën e Hipokratit.
Hipokrati ka rekomanduar...
Arsyet pse duhet të konsumoni patjetër mollët jeshile
Mollët jeshile janë fruti i preferuar i shumë njerëzve. Ato janë të athta në shije, shumë të lëngshme dhe krejt të shijshme...
Limoni shkrin yndyrën dhe gurët, pastron lëkurën…
Lëngun nga limoni duhet ta pini në mëngjes para ushqimit, sepse në këtë mënyrë do ta nxitni metabolizmin, ndërsa kaloritë nuk do...
Kërpudhat ulin rrezikun nga kanceri
Kërpudhat janë një produkt ushqimor, të cilët njihen për zvogëlimin e rrezikut të prekjes nga kanceri.
Nëse doni që...
Pjepëri lufton stresin
Të luftosh stresin është e mundur, duke ngrënë një pjesë pjepri, fruta e stinës i njohur kryesisht për përmbajtjen e lartë të...
Hiqni dorë nga uji i ftohtë! Nutricionisti tregon rreziqet
Uji është burimi i rëndësishëm i një shëndeti të mirë dhe gjithnjë në formë, por vetëm që të konsumosh sa më shumë...
Me këtë trik ju do të shkrini akullin në frigorifer shumë më rrallë
Shkrirja e akullit në frigorifer është një punë e lodhshme dhe zakonisht e shtyjmë sa më shumë që të jetë e mundur.
Pushime me vjehrrën, 5 gjërat që duhet të dini para se të «çmendeni» që...
E dimë, nuk është ky skenari që kishit ëndërruar për pushimet tuaja aq shumë të dëshiruara, por duhet ta pranoni: sivjet do...
Sa vezë duhet të hani në javë për shëndetin e organizmit
Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na serviren të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme. Veza është...
