Kujdes! Konsumimi i tepërt i kripës shkakton këto sëmundje

Nuk mjafton vetëm të reduktojmë sasinë e kripës që konsumojmë, është gjithashtu e rëndësishme të ndërgjegjësojmë për këtë çështje edhe ata që...

Pomovohet shumë por lëngu i panxharit bën dëm në disa raste, ja problemet që...

Lëngu i panxharit nëse pihet i pa përzier me ndonjë frut tjetër është i vështirë për t’u gëlltitur. Megjithatë,...

Mos i qëroni kurrë mollët, këto janë përfitimet shëndetësore që merrni prej lëkurës së...

Një mollë është një nga frutat më të shijshme dhe është vërtetuar shkencërisht se lëvorja e saj përmban më shumë vitamina. Për...

Buka e zezë apo e bardhë, kush është më e shëndetshme?

Kur shkojmë në një furrë buke na serviren lloje të ndryshme, nga të bardha, të zeza, thekre, pa maja, buka e gjyshes,...

Doza e saktë ditore e uthullës së mollës për çdo problem

Në rrethin e ekspertëve dhe mjekëve popullorë, uthulla e mollës vlerësohet për shumë përfitime që ajo i ofron organizmit.

Si ta shkrini mishin e pulës në mënyrë të shëndetshme

Ekspertët ushqimorë kanë bërë të ditur se shkrirja e mishit të pulës duke e lënë të shkrihet diku mbi tavolinën nuk është...

Ndryshimi i stinëve e bën më të vështirë zgjimin në mëngjes, ja si të...

Ka njerëz që zgjohen me zilen e parë të alarmit e ka të tjerë që rrotullohen pa fund në shtrat duke injoruar...

Myku i thonjve, kurat e duhura natyrale për një trajtim efikas

Myku i thonjve është jo vetëm bezdisës por edhe i dhimbshëm. Ai karakterizohet nga inflamacioni, dhimbjet, enjtja e gishtit,...

Ne e trashëgojmë inteligjencën nga nëna – dukjen nga babai

Studiuesit në Universitetin e Uashingtonit pohojnë se fëmijët trashëgojnë inteligjencën nga nënat e tyre. Sipas hulumtimit të tyre, gratë kanë më shumë...

Pija nga bima e magjishme eliminon pagjumësinë dhe përmirëson cilësinë e gjumit

Nëse keni pasur ditë të keqe në punë, jeni të tendosur dhe ndieni që do të keni natë pa gjumë, nuk jeni...