Boronica kundër fryrjes së stomakut
Një numër i madh i njerëzve kanë probleme me fryrjen e stomakut dhe ata përdorin medikamente të ndryshme kundër fryrjes.
Ushqimet më të këqija për zemër
Evitoni këto ushiqme që të jeni më të shëndetshëm
Që të mbani zemrën dhe sistemin tuaj kardovaskular të...
A ndikon uji i gazuar në shtimin e peshës? Ja çfarë duhet të dini
Lista e ushqimeve të cilat nuk duhet ti konsumojnë rritet gjithnjë e më shumë, ndonjëherë duket sikur e vetmja gjë e...
Me banane luftoni depresionin dhe pagjakësinë
Bananet përmbajnë tre lloje sheqerësh natyralë – sukrozën, fruktozë dhe glukozë të kombinuar me fibra.
Ajo parandalon apo shëron...
Pijet pa sheqer dëmtojnë dhëmbët
Hulumtues nga Universiteti i Melburnit, kanë thënë se reduktimi i sheqerit, nuk mjafton në luftën e mbrojtjes së dhëmbëve.
Qumështi artificial e bën fëmijën obez
Nënat e reja duhet të mësojnë se është normale që fëmijët e tyre qajnë më shumë nëse ata ushqehen me gji.
A është kosi i ngrirë vërtet më i shëndetshëm se akullorja? Ekspertët tregojnë çfarë...
Në ditët e nxehta të verës, kosi i ngrirë – i njohur gjerësisht si frozen yoghurt ose “froyo” – shpesh shihet si...
Sa fruta dhe perime duhen ngrënë në ditë? Ekspertët shpjegojnë pse “5 racione” mund...
Një nga mënyrat më të thjeshta për të përmirësuar ushqyerjen është rritja e konsumit të frutave dhe perimeve. Megjithatë, sasia që duhet...
Pesë pije që mund të ndihmojnë në uljen e tensionit të gjakut, nga lëngu...
Çaji i gjelbër njihet për përfitimet e tij të mundshme për zemrën dhe tensionin e gjakut, por nuk është e vetmja pije...
Një domate në ditë mund të ndihmojë në uljen e yndyrës në mëlçi, zbulon...
Konsumimi i përditshëm i domateve mund të ndihmojë në reduktimin e yndyrës së grumbulluar në mëlçi, sipas një studimi të ri.
