Një çamçakëz i vetëm mund të çlirojë deri në 3 mijë grimca plastike në...
Një studim i ri nga Universiteti i Kalifornisë në Los Angeles (UCLA), i cili do të prezantohet në takimin pranveror të Shoqatës...
Nuk ha shumë, por të rëndon stomaku? Ja kush e ka fajin
Qepët gjenden në shumicën e kuzhinave në mbarë botën. Sidomos në kuzhinën shqiptare. Ne hedhim qepë në sallatë, qepë në sufllaqe, qepë...
Një studim zbulon se qershitë neutralizojnë rrezatimin në trup
Një studim i publikuar në revistën shkencore Genetics and Molecular Research ka hetuar efektet mbrojtëse të lëngut të acerolas (qershia e Barbadosit)...
Ushqimet gjatë verës: Si t’i ruajmë siç duhet për konsum të sigurt
Ndërsa vera afrohet, temperaturat e larta krijojnë sfida të veçanta kur bëhet fjalë për ruajtjen e ushqimit tonë. Problemi bëhet edhe më...
Vitaminat që gratë duhet të marrin çdo ditë
Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në çdo fazë të jetës së tyre.
Nevojat...
Trendet e dizajnit 2025 për mobilimin e shtëpive!
Tendencat e dizajnit 2025 nuk janë fryt i një viti që vjen dhe shkon, por një rrymë delikate që kalon kohën, pa...
Vaj ullirit ekstra vergine, aleati i shëndetit dhe bukurisë
Vaji i ullirit ka qenë në fokus të shumë kërkimeve shkencore për vite me radhë, të cilat kanë vërtetuar se është një...
Sasia e duhur e ushqimit, është aq sa shuplaka e dorës suaj
Tashmë është e kuptueshme, se duhet qëndruar larg nga ushqimet e pashëndetshme dhe adoptuar dietën, nga gjësendet e shëndetshme.
Konsumimi i mishit nuk është i nevojshëm për ndërtimin e muskujve
Një studim i ri tregon se dietat me bazë bimore dhe ato me bazë shtazore mbështesin në mënyrë të barabartë ndërtimin e...
Mos e teproni me mish – Alarmi i dietologëve për shëndetin dhe mirëqenien afatgjatë
Në një kohë kur tavolina shqiptare vazhdon të dominohet nga mishi – qofshat, fileto, pjekje e mish të kuq – ekspertët e...
