Këto ushqime mos i ruani në derën e frigoriferit, mund të prishen lehtë

Organizimi i gjërave që sapo keni blerë në frigorifer mund të duket si një proces i thjeshtë, por në të vërtetë nuk...

Ja cila është veshja më e mirë për t’ju mbajtur të freskët

Ndërsa bota vazhdon të përballet me valët ekstreme të të nxehtit, të cilat po bëhen gjithnjë e më të zakonshme falë ndryshimeve...

Trupi do t’ju falënderojë nëse provoni të flini pa jastëk, mësoni përfitimet

E kuptojmë që mund të jetë e vështirë të ndahesh nga jastëku i preferuar, por gjumi pa të ka shumë përfitime shëndetësore.

Kujdes! Ja çfarë dëmesh i shkaktojmë trupit kur konsumojmë fruta para gjumit

Frutat janë një zgjedhje e shkëlqyer për një dietë për humbje peshe për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, vlerës së...

Përdorimet fantastike të sodës në shtëpi – Ndiqeni këtu

Soda e Bukës është një nga përbërësit më të jashtëzakonshëm përsa i përket shumë përdorimeve të saj në gjithë shtëpinë.

Pesë gjërat që duhet të bëni përpara se të pini kafenë e parë të...

Çdo mëngjes vraponi për t’u përgatitur, jeni në kohë për gjithçka dhe e vetmja gjë që ju duhet vërtet, por pak kohë...

Pse fëmija juaj nuk iu dëgjon? – psikologët japin rekomandime

Fëmija juaj ndihet i shkëputur. Një marrëdhënie e fortë prind-fëmijë është çelësi për një bashkëpunim frymëzues. Përpiquni të kaloni...

Mishi në frigorifer, ja sa kohë duhet ta mbani

Përpara shpikjes së frigoriferëve me ngrirje, ruajtja afatgjatë e ushqimeve bëhej me ndihmën e dëborës ose motit të ftohtë.

Efektet anësore të konsumimit të tepërt të ullinjve!

Ullinjtë një vlerë e përfitimeve të shumta shëndetësore por duhet të trajtojmë disa efekte të këqija që mund të shkaktojnë.

Ky ushqim përmban pak kalori, përshpejton metabolizmin dhe përmirëson tretjen

Misri është një nga ushqimet e preferuara të stinës i cili jo vetëm që është shumë i shijshëm dhe i lehtë për...