Nëse keni qëllim të dobësoheni, ja sa filxhanë kafe duhet të pini çdo ditë
Fillimisht, kafe! Është kjo shprehja e “bekuar” që e themi të gjithë në mëngjes, në nisje të ditës, gjatë një takimi, pasdite...
Piku i vapës/ Si të mbani nën kontroll presionin e gjakut!
Një dietë e varfër me kripë dhe e bazuar në ushqime bimore, duket se është mënyra më e mirë për të ulur...
Zijeni këtë lule që e gjen në çdo shtëpi shqiptari dhe bëjeni çaj, do...
Mëllaga është bimë e cila në mjekësinë popullore përdoret nga lashtësia. Kryesisht rritet deri në 80 cm në lartësi dhe ka fletët...
Zbulimi interesant, si e mbron zemrën vaji i ullirit
Kur njeriu ushqehet, në gjakun e tij rritet niveli i një proteine që njihet si apolipoprotein A-IV, e cila luan një rol...
Keni këmbë të ftohta? Zbuloni shenjat e problemeve shëndetësore
Shumë prej nesh e kanë provuar të paktën njëherë një jetë ndjesinë e të pasurit këmbët akull.
Ndryshimet në...
Ngadalëson ndërtimin e kolesterolit në arterie: Lëngu i këtij fruti kaq të njohur do...
Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, ndodh kur forca e gjakut që rrjedh nëpër enët tuaja të gjakut është vazhdimisht shumë...
Si mund të ndikojë infektimi me COVID-19 në shëndetin mendor?/ Psikologia që trajton traumat:...
Nuk është sekret që viti 2020 ka qenë i vështirë, për të gjithë.
“Ka pasur hulumtime paraprake që nivelet...
Simptomat që tregojnë se vuani nga gurët në veshka
Kushdo që ka pasur ndonjëherë gur në veshka e di se sa dhimbje mund t’ju bëjë të ndieni. Gurët në veshka zhvillohen...
4 rreziqet për shëndetin nga konsumimi i pijeve të gazuara
Ndonëse një kanaçe e ftohtë me gaz mund të duket si një pije freskuese e kënaqshme, a keni menduar ndonjëherë se çfarë...
Pse burrat dobësohen më shpejt se gratë, tregon studimi
Nëse ju dhe partneri juaj keni vendosur ndonjëherë të ndiqni të njëjtën dietë për të humbur peshë, ju mund të keni vënë...