Sinusiti është inflamacion i hapësirave rreth hundës dhe mund të shkaktojë bllokim të hundëve, dhimbje koke, presion në fytyrë dhe vështirësi në frymëmarrje.
Një nga mënyrat e thjeshta që ndihmon në lehtësimin e simptomave është përdorimi i solucionit fiziologjik për shpëlarjen e hundëve.
Ky solucion ndihmon në largimin e mukusit, pluhurit dhe alergjenëve, duke lehtësuar bllokimin e hundëve dhe duke përmirësuar frymëmarrjen.
Çfarë tjetër mund të ndihmojë?
- Pini mjaftueshëm ujë për të mbajtur sekrecionet më të holla.
- Përdorni solucion fiziologjik për pastrimin e hundëve.
- Mbani ambientin me lagështi të përshtatshme.
- Pushoni mjaftueshëm.
- Shmangni tymin e duhanit dhe irrituesit e tjerë.
Për shpëlarjen e hundëve përdorni vetëm ujë steril, të distiluar ose të zier dhe të ftohur. Nëse simptomat zgjasin më shumë se 10 ditë, përkeqësohen ose shoqërohen me temperaturë të lartë dhe dhimbje të forta, konsultohuni me mjekun.
Solucioni fiziologjik mund të lehtësojë simptomat, por nuk garanton shërimin e sinusitit./04 Online/
