Çajet më të mira bimore kundër astmës
Çajet bimorë janë të nevojshëm dhe të domosdoshëm për të rikthyer nivelet e energjisë, për të forcuar imunitetin por edhe luftuar astmën.
Si e ndryshon ciklin menstrual trurin e grave
Cikli menstrual i një gruaje drejtohet nga zbatica dhe rrjedha e hormoneve që përgatisin trupin për shtatzëni. Këto ndryshime në hormone jo...
10 ushtrime të lehta që do t’ju lehtësojnë nga dhimbjet e shpinës
Stili modern i jetesës sedentare çon në mënyrë të pashmangshme në qëndrime problematike të trupit dhe mosfunksionim të shtyllës kurrizore.
5 këshilla si të kontrolloni refluksin e stomakut
Refluksi i stomakut mund të prekë ¼ persona, të gjitha grupmoshat e dy gjinive.
Sëmundja e refluksit gastro-ezofageal është...
Çfarë duhet të hamë për të lehtësur simptomat e ulcerës?
Një dietë e butë mund të përdoret së bashku me ndryshimet e jetesës për të ndihmuar në trajtimin e simptomave të ulcerës,...
8 ushqimet që ju ndihmojnë kundër të vjellave
Si shkak i një virusi apo gjendje shtatzënie, të monitorosh se çfarë fut në stomak është një ndër gjërat e fundit që...
Vendoseni këtë në kërthizë dhe hiqni qafe kollitjen, gripin dhe dhimbjet menstruale
Ju mund të hiqni qafe shumë shpejt kollin, gripin dhe dhimbjet menstruale vetëm duke e aplikuar këtë përbërës në kërthizë.
Nga cilësia e gjumit, tek aktiviteti fizik, ja çelësi sekret për një zemër të...
Shëndeti i mirë i zemrës është një objektiv parësor që duhet ta ketë çdo njeri. Ai nuk ka plotësisht një origjinë gjenetike dhe...
Sinuzitet bakterore post-gripale dhe përkujdesi ndaj tyre…
KUJTESË dhe KUJDES… Një nga ndërlikimet jo të rralla të Gripit dhe të virozave stinore është SINUZITI përgjithësisht i natyrës bakteriale, si...
Ja çfarë është skleroza laterale amiotrofike (ALS), shkaku dhe rreziqet
Skleroza laterale amiotrofike, ose ALS, është një sëmundje e qelizave nervore në tru, sistemit nervor dhe shtyllës kurrizore që kontrollojnë lëvizjen e...