Lija e majmunit! Ja shenjat, të mbrojtur më shumë të vaksinuarit nga lija
Lija e majmunit është një tjetër sëmundje infektive që po përhapet në Europë që nga fillimi i muajit maj, si fillim në...
Disa përfitime që vijnë nga konsumi i çokollatës së zezë
Studimet sugjerojnë se çokollata e zezë është një super ushqim, i cili ka një efekt pozitiv në trup dhe mendje.
Dardha dhe përfitimet e saj për zemrën
Të gjithë jemi të vetëdijshëm se kolesteroli i lartë është një rrezik i madh për shëndetin dhe ka një efekt të dëmshëm...
Keni kollë të vazhdueshme? Nëse po, trajtojeni atë me këtë sekret të shpejtë
Kuroni kollën me këtë truk të shpejtë. Kjo është formula natyrale që do t’ju ndihmojë të ndaloni kollitjen dhe të përmirësoni frymëmarrjen tuaj!Formula përbëhet nga...
Çfarë mund të bëni për të ulur rrezikun e sëmundjeve të zemrës?
Ka shumë faktorë që mund të rrisin rrezikun për sëmundje të zemrës. Ata quhen faktorë rreziku. Disa prej tyre nuk mund t’i...
Ja disa ushtrime thelbësore për të menaxhuar dhimbjet e artritit reumatoid
Nëse keni artrit reumatoid (RA), ju e dini se ushtrimet janë të mira për ju. Por gjetja e kohës, energjisë dhe motivimit...
Kura natyrale për kollën e fëmijëve
Si të kuroni kollën tek fëmijët? Mbi të gjitha duhet të dini nëse bëhet për një refleks natyral të trupit, apo një...
Çfarë i ndodh shendetit të zemrës kur jeni të stresuar
Këto të dhëna tregojnë se stresi është një nga kërcënimet më të mëdha të shëndetit dhe mirëqenies.
Stresi përkeqëson...
Gjashtë këshilla si të luftoni ankthin
Për të luftuar ankthin është thelbësore të ndiqni një stil jetese të shëndetshëm dhe të zbatoni disa strategji, të cilat mund t’jua...
Diabeti, cilat fruta duhen konsumuar?
Frutat që duhet të hani më shpesh kur keni diabet:
Frutat e pyllit: Të gjitha llojet e frutave të pyllit...