Uji i sallatës jeshile ju ndihmon për këtë gjë
Dikush u tundua për të provuar një trend që doli rastësisht (ose jo dhe aq) dhe pretendonte se përmirëson gjumin.
Qumësht me mjaltë nëse keni probleme me pagjumësinë
Të kesh një funksionim të mirë të trupit dhe mirëqenies së përgjithshme duhet të bëni gjumë të mirë.
Njerëzit...
Buka që nuk të shëndosh, recetë e thjeshtë dhe e shpejtë në shtëpi
Është një recetë mjaft e thjeshtë, e dhënë nga Nadine Rexhepi, bashkëshortja e shefit më të mirë të kuzhinës botërore Rene Rexhepi....
Uthulla për pastrim – Rastet kur duhet ta përdorni
Alternativat natyrale të pastrimit janë gjithnjë e më shumë të pranishme jo vetëm në diskutimet tona të përditshme, por edhe në praktikë.
A shkakton efekte anësore konsumimi i farave chia?
Këto fara të vogla por të fuqishme vijnë nga bima Salvia Hispanica, dhe përmbajnë një sërë vlerash ushqyese dhe përfitimesh shëndetësore. Ato...
Mos u brengosni/ Çfarë duhet të bëni kur e digjni gjuhën
Një kube akulli, ujë të ftohtë, qumësht… Ndjenjën e pakëndshme në gojë e eliminon artikulli ushqimor, të cilin të gjithë e kemi...
Kur është koha perfekte për takime të reja pas një ndarjeje
Ka shumë pak gjasa që një ndarje të jetë e thjeshtë. Zakonisht, ka shumë për të menduar gjatë dhe pas këtij procesi....
Ja mënyrat e thjeshta dhe mjaft efektive për të mbajtur nën kontroll sulmet e...
Sulmi i anksiozitetit shpesh vjen nga askund, mirëpo edhe atëherë kur ka arsye, nuk do të kalojë lehtë, nëse nuk e ndihmojmë...
Pse gatimi me gaz konsiderohet i dëmshëm për shëndetin?
A e dini se gatimi me gaz mund ta bëjë ajrin brenda shtëpisë tuaj deri në pesë herë më të ndotur? Ky është...
Vuani nga pagjumësia? Ja disa ushqime që u ndihmojnë për të “mposhtur” problemin tuaj
Ushqimi që hani dhe koha e vakteve tuaja mund të ndikojnë në atë se sa lehtë bini në gjumë dhe sa qetësuese...