Teshtitjet e shpeshta, hundët e zëna dhe sytë që lotojnë nuk shkaktohen gjithmonë nga ftohja. Për shumë njerëz, vjeshta sjell edhe rikthimin e alergjive sezonale, të cilat mund të ndikojnë në frymëmarrje, gjumë dhe aktivitetet e përditshme.
Ndryshe nga ajo që mendohet shpesh, alergjitë nuk zhduken me përfundimin e verës. Gjatë vjeshtës, një ndër shkaktarët kryesorë është poleni i disa bimëve dhe barërave të egra, ndërsa lagështia dhe gjethet e rëna krijojnë kushte të përshtatshme për zhvillimin e mykut. Edhe marimangat e pluhurit mund të bëhen problem kur njerëzit kalojnë më shumë kohë në ambiente të mbyllura.
Cilat janë simptomat më të shpeshta?
Alergjitë e vjeshtës mund të shfaqen me simptoma që ngatërrohen lehtë me një ftohje të zakonshme. Ndër më të shpeshtat janë:
- Teshtitjet e përsëritura;
- Rrjedhja ose bllokimi i hundëve;
- Kruarja e hundës dhe fytit;
- Sytë e skuqur, të irrituar dhe me lot;
- Kolla dhe ndjesia e sekrecioneve në fyt;
- Lodhja dhe vështirësitë me gjumin.
Një dallim i rëndësishëm është se alergjitë shpesh shoqërohen me kruarje të syve dhe hundës, ndërsa temperatura dhe dhimbjet e trupit janë më karakteristike për disa infeksione. Megjithatë, vetëm simptomat nuk mjaftojnë gjithmonë për të përcaktuar shkakun.
Si mund t’i lehtësoni simptomat?
Për të zvogëluar kontaktin me alergjenët, rekomandohen disa masa të thjeshta:
- Mbani dritaret të mbyllura kur përqendrimi i polenit në ajër është i lartë.
- Pas qëndrimit jashtë, ndërroni rrobat dhe bëni dush për të larguar polenin.
- Pastroni shtëpinë rregullisht me leckë të lagur, në mënyrë që pluhuri të mos shpërndahet në ajër.
- Lani shpesh çarçafët dhe mbulesat e shtratit.
- Kontrolloni lagështinë dhe trajtoni burimet e mykut në ambientet e banimit.
- Shmangni tymin e duhanit dhe aromat e forta, të cilat mund t’i përkeqësojnë simptomat.
Në varësi të rastit, farmacisti ose mjeku mund të rekomandojë antihistaminikë, sprej nazalë ose trajtime të tjera kundër alergjisë. Është e rëndësishme që barnat të përdoren sipas udhëzimeve profesionale.
Kur duhet të kërkoni ndihmë mjekësore?
Nëse simptomat zgjasin, përkeqësohen ose nuk përmirësohen me trajtimet e zakonshme, këshillohet konsultimi me mjekun. Në rastet kur alergjitë shoqërohen me vështirësi në frymëmarrje, ënjtje të gjuhës ose fytit, apo ndjesi të fikëti, duhet kërkuar menjëherë ndihmë urgjente.
Alergjitë e vjeshtës mund të ndikojnë në cilësinë e jetës, por identifikimi i shkaktarit dhe masat e duhura ndihmojnë në kontrollimin e simptomave./04 Online/
