Dhimbja e dhëmbit mund të shfaqet papritur dhe të shkaktojë shqetësime të mëdha, sidomos gjatë natës. Shkaktarët më të zakonshëm janë prishja e dhëmbëve, inflamacioni i nervit, infeksionet e mishrave dhe absceset dentare.
Deri në vizitën te dentisti, disa masa të thjeshta mund të ndihmojnë në lehtësimin e përkohshëm të dhimbjes.
Ja pesë mënyra që mund të ndihmojnë:
1. Shpëlarja me ujë të kripur
Tretni gjysmë luge të vogël kripë në një gotë me ujë të vakët. Shpëlajeni gojën dhe më pas pështyjeni tretësirën. Kjo mund të ndihmojë në pastrimin e zonës së irrituar.
2. Kompresa e ftohtë
Vendosni një kompresë të ftohtë në pjesën e jashtme të faqes për disa minuta. Ajo mund të ndihmojë në zvogëlimin e ënjtjes dhe lehtësimin e dhimbjes.
3. Përdorimi i qetësuesve
Paracetamoli ose ibuprofeni mund të ndihmojnë në kontrollimin e dhimbjes. Përdorini vetëm sipas udhëzimeve dhe këshillës së farmacistit, duke marrë parasysh kundërindikacionet.
4. Shmangia e ushqimeve që shkaktojnë ndjeshmëri
Shmangni ushqimet shumë të nxehta, të ftohta ose të ëmbla, pasi mund ta përkeqësojnë dhimbjen. Preferoni ushqime të buta dhe përtypni në anën tjetër të gojës.
5. Mbajtja e higjienës së gojës
Pastroni dhëmbët me furçë të butë dhe pastë me fluor. Nëse dyshoni se ushqimi ka mbetur mes dhëmbëve, përdorni fillin dentar me kujdes.
Kur duhet të shkoni te dentisti?
Sipas Shërbimit Shëndetësor Britanik (NHS), dhimbja që zgjat më shumë se dy ditë, nuk qetësohet me barna ose shoqërohet me temperaturë, ënjtje të faqes dhe shije të pakëndshme në gojë kërkon kontroll dentar.
Nëse ënjtja përhapet drejt qafës ose syrit, apo shkakton vështirësi në frymëmarrje dhe gëlltitje, nevojitet ndihmë urgjente mjekësore.
Këto metoda vetëm e lehtësojnë përkohësisht dhimbjen. Ato nuk e shërojnë prishjen, infeksionin apo dëmtimin e nervit të dhëmbit. Për trajtimin e shkakut nevojitet kontrolli te stomatologu./04 Online/
