Flokët e bukur nuk varen vetëm nga produktet kozmetike, por edhe nga mënyra se si kujdesemi për to çdo ditë. Larja e duhur, hidratimi dhe mbrojtja nga dëmtimet janë disa nga faktorët kryesorë që ndikojnë në pamjen dhe shëndetin e tyre.
Për të ruajtur flokë të fortë dhe me shkëlqim, dermatologët rekomandojnë disa zakone të thjeshta:
- Lani flokët sipas nevojës: Frekuenca e larjes duhet të përshtatet me llojin e flokëve dhe yndyrën e skalpit.
- Përdorni balsam: Ai ndihmon në zbutjen e flokëve, lehtëson krehjen dhe zvogëlon këputjen.
- Shmangni nxehtësinë e tepërt: Përdorimi i shpeshtë i tharëses, hekurit dhe pajisjeve për stilim mund të dëmtojë fijet e flokëve.
- Krehini me kujdes: Shmangni tërheqjen e fortë, sidomos kur flokët janë të lagur.
- Kujdesuni për ushqimin: Proteinat, hekuri, zinku dhe vitaminat janë të rëndësishme për rritjen dhe mirëmbajtjen e flokëve.
- Mbroni nga dielli: Ekspozimi i gjatë ndaj rrezeve ultraviolet mund t’i bëjë flokët më të thatë dhe më të brishtë.
Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë, kujdesi i përshtatur sipas llojit të flokëve dhe shmangia e trajtimeve agresive janë ndër mënyrat më të mira për të parandaluar dëmtimin e tyre.
Sekreti kryesor është qëndrueshmëria: flokët nuk bëhen të shëndetshëm brenda natës, por përmes kujdesit të rregullt, ushqimit të ekuilibruar dhe përdorimit të produkteve të përshtatshme./04 Online/
