Të hash ushqimet pikante, apo të shoqërosh ushqimin me speca djegës është mirë për zemrën.
Ajo ka shumë përfitime të dobishme që janë të dukshme në efektet e sistemit k’ardiovas’kular.
Në një studim të bërë nga shkencëtarët e Universitetit të Hong Kong, të udhëhequr nga Dr. Zhen-Yu Chen, ishte gjithashtu e mundur të vëzhgonte se si kap’sacin’oidët (substance e specave) reduktonin nivelet e kolesterolit të përgjithshëm të gjakut, veçanërisht koles’terolit LDL ose të “keq” – dhe zgjerimin e depozitave në enët e gjakut
