10 ushqimet që shuajnë urinë dhe nuk të shëndoshin

Në dietë ose jo uria e papritur dhe pa fre i ngacmon të gjithë herë pas here. Ushqimi është sigurisht shumë i...

Vetëm një minut, testi që zbulon se ç’po shkon keq me shëndetin

E dini që njeriu mund të jetë mjek i vetvetes? Sigurisht që kjo gjë nuk nënkupton se mund të...

Pse duhet të konsumoni qumësht para gjumit?

Qumështi është një burim i shkëlqyeshëm ushqyesish, është i shëndetshëm për kockat tuaja dhe ka edhe më shumë përfitime nëse e pini...

Katër gabimet që bëni kur nisni një dietë dhe nuk ju lejojnë të humbisni...

Pjesëmarrësit e një studimi për rëndësinë e një diete dhe rutinën e vakteve humbën mesatarisht 3.1 kg (6.8 lbs) pas 12 javësh.

Qumështi i bletës, pse është shëruesi magjik i shumë sëmundjeve

Përdorimi i qumështit të Bletës po njeh një zgjerim të konsiderueshëm në tregun shqiptar.Çdo pikë qumështi i bletës është jetë. Vlerësohet si...

Të gjithë e bëjmë këtë pyetje! Uji duhet pirë para apo pas kafes? Ja...

Ndoshta këtë pyetje e bëjmë të gjithë në momentin që porosisim një kafe dhe e shoqërojmë me një gotë uij.

Këto janë shenjat e shtatzënisë

Për shumë femra lajmi më emocionues në botë është ai i të të bërit nënë. Kohë më parë, konfirmimi i një shtatzënie...

Ushqimet me Vitaminë K – për trurin, gjakun dhe kockat

Vitamina K është një vitaminë që luan një rol të rëndësishëm për shëndetin e kockave dhe të zemrës. Pamjaftueshmëria...

Kujdes aspirina shkakton gjakderdhje të brendshme

Gjatë studimit të kryer në Universitetin Sent Xhorxh në Londër, në të cilin ishin përfshirë më se 100 mijë njerëz, shkencëtarët kanë...

Kurat natyrale më të mira kundër dhimbjes së veshkave

Prania e gurëve në veshka shoqërohet me simptoma të ndryshme, ndër të cilët është dhimbja. Dhimbjet janë të mprehta...