Uji në shishe përmban 100 herë më shumë nanogrimca plastike sesa mendohej më parë
Një litër uji në shishe ka gati një çerek milioni grimca mikroplastikë dhe nanoplastikë të vegjël e të padukshëm, ka zbuluar një...
Një ide e sallatës së shpejtë për iftar
Në muajin e Shenjtë të Ramazanit ne ju sjellim një ide se si të përgatiteni në shtëpi një recetë të sallatës së...
Si të hiqni qafe erën e hudhrës nga goja
Ushqimet që përmbajnë hudhër lënë një nga aromat më të forta në gojë, e cila për shumë është mjaft e bezdisshme.
Brokoli, 5 përfitime befasuese që (ndoshta) nuk i dini!
Brokoli është një perime super e shëndetshme, e cila njihet për përfitimet e mëdha ushqimore dhe konsumimi i tij rekomandohet shpesh nga ekspertët...
Nga kosi te kokoshkat, ja disa ushqime të shëndetshme të cilat mund të konsumoni...
Të gjithë e kemi përjetuar atë ndjenjën e urisë gjatë orëve të vona të natës. Fatkeqësisht, të ngrënit vonë shpesh lidhet me...
Nëse e mbani furçën e dhëmbëve në tualet, po bëni një gabim të madh
Mbajtja e furçës së dhëmbëve në banjë nuk është ndoshta ideja më e mirë, pasi furça juaj e dhëmbëve mund të mbulohet...
Ekspertët: Kjo është koha ideale për një sy gjumë gjatë ditës
Nëse e keni pyetur ndonjëherë veten se cila është koha më e mirë për të bërë një sy gjumë, studiuesit kanë përgjigjen...
Ndiheni të rraskapitur edhe pse nuk keni bërë punë të lodhshme? Çfarë të konsumoni...
Një nga shkaqet më të zakonshme të rraskapitjes në trupin e njeriut është ushqimi i keq, ose më saktë, përbërësit që mungojnë...
Sa kafe duhet të pini për të humbur në peshë?
Një studim i kryer nga hulumtuesit në Shkollën e Shëndetit Publik Harvard T.H. Chan ka zbuluar se konsumi i katër filxhanëve të...
Shkencëtarët i lidhin ushqimet ultra të përpunuara me 32 probleme shëndetësore
Ushqimet ultra të përpunuara janë të lidhura me 32 probleme shëndetësore, duke përfshirë sëmundjet kardiovaskulare, kanceret dhe diabetin e tipit 2.