Pjepëri lufton stresin
Të luftosh stresin është e mundur, duke ngrënë një pjesë pjepri, fruta e stinës i njohur kryesisht për përmbajtjen e lartë të...
Kajsia ndihmon në shërimin e artritit
Fara e kajsisë e njohur ndryshe si bajamja e hidhur është njëra nga burimet më të mira të vitaminës B17.
E mahnitshme çfarë ndodh me trupin kur pini kafe me stomakun bosh
Për shumë njerëz, dita nuk mund të nisë po nuk konsumuan një filxhan kafeje. Kafeja është e mirë për shumë arsye,...
Trangulli është aq i shëndetshëm saqë nuk do të besoni se si ua ndryshon...
Nëse mendoni se kastravecët janë destinuar vetëm për sallate apo si ilaçe bukurie, atëherë bëhuni gati të befasoheni.Telegrafi i sjell më poshtë...
Me banane luftoni depresionin dhe pagjakësinë
Bananet përmbajnë tre lloje sheqerësh natyralë – sukrozën, fruktozë dhe glukozë të kombinuar me fibra.
Ajo parandalon apo shëron...
Sa më larg këtyre produkteve, aq më mirë për organizmin
Shpesh ndodh që njeriu, për shkak të stresit, nuk është i vetëdijshëm për sasinë e ushqimit që ha dhe as çka është...
Rozmarina ndihmon kujtesën
Me fillimin e sezonit të provimeve, studiuesit e universitetit kanë sugjeruar se era e rozmarinës mund të përmirësojë kujtesën.
Qershitë – ilaç dhe eliksir nga natyra
Ekspertët shëndetësorë kanë të drejtë kur qershitë i quajnë “ilaç nga natyra”, ngase janë burim i pasur me vitamina të cilat shtojnë...
Si ta përdorni lëngun e panxharit për kujdesin e lëkurës dhe flokëve
Nëse deri më tani panxharin e kishit konsumuar në supë (lexoni këtu receten e supës me panxhar) në sallatë, të zierë, apo...
Të mirat e spinaqit
Spinaqi është kultivuar shumë kohë përpara në Persinë antike rreth shekullit të 12-të derisa më vonë është përhapur në Europë.
