E keni vënë re ndonjëherë në krahasim me partneren apo një mikeshë që kujtesa juaj është më e mirë se ajo e meshkujve? Jo, nuk është ideja jote. Është një fakt dhe një fakt që vërtetohet nga shkenca.
Sipas një studimi të vitit 2016 të botuar në revistën “Menopause”, gratë e moshës 45-55 dolën më shumë nga burrat në çdo detyrë që u ishte caktuar në lidhje me kujtesën, duke dëshmuar disi se gratë kanë një kujtesë më të mirë se burrat . Studiuesit zbuluan gjithashtu se kujtesa ulet tek gratë ndërsa ato hyjnë në menopauzë, duke treguar se si mund të ketë një mekanizëm hormonal pas kujtesës më të saktë të grave.
Hulumtimet e kaluara kanë treguar se gratë i mbajnë mend ngjarjet më mirë se burrat në të kaluarën. Kjo njihet si kujtesa episodike, e cila përfshin gjithçka nga njerëzit që një person ka takuar deri te vendi ku ka vendosur çelësat e tij në të kaluarën.
Ndërsa problemet e kujtesës mund t’i atribuohen shumë gjërave të ndryshme, duket se ekziston një konsensus solid shkencor se gratë në përgjithësi kanë një aftësi më të madhe për të kujtuar gjërat nga e kaluara sesa burrat.
Pse femrat kanë memorie më të mirë se meshkujt
Ndërsa në fakt ka mënyra për të përmirësuar kujtesën tuaj përmes stërvitjes dhe dietës, ndryshimet në kujtesë midis burrave dhe grave duket se janë për shkak të pranisë së estrogjenit. Një studim i botuar në “Menopause” zbuloi se aftësitë më të larta të kujtesës së grave ishin të forta në moshën e mesme, por bëhen shumë më të ulëta pas menopauzës, një periudhë gjatë së cilës nivelet e estrogjenit priren të bien për shumicën e grave.
Sipas Shoqatës Amerikane Psikologjike, estrogjeni mund të përfshihet në mbrojtjen kundër shumë problemeve të ndryshme njohëse, duke përfshirë sëmundjen e Alzheimerit dhe mund të luajë një rol kyç në ruajtjen e kujtesës së qartë. Kjo mund të jetë për shkak të acetilkolinës, një kimikat i trurit që është “kritik” për kujtesën. Estrogjeni nxit prodhimin e një enzime që trupi juaj ka nevojë për të sintetizuar këtë kimikat. Ky mund të jetë sekreti i kujtimit më të saktë të grave, veçanërisht në vitet e tyre para menopauzës.
