Mos i neglizhoni, këto shenja ju tregojnë se vuani nga tiroidja
Gjendra tiroide është gjendra më e madhe e sistemit endokrin pavarësisht se ajo peshon 15-20 gr tek një individ i rritur,...
Semundjet që luftojne brokoli dhe lakra
Brokoli është ushqim thelbësor për shtatzënat, sepse është i pasur me proteina, kalcium, vitamina, antioksidant, detoksifikues, hekur, fosfor, të cilët e bëjnë...
Si mund t’i parandalojmë infeksionet e veshit të mesëm?
Shkaktarët e infeksionit të veshit të mesëm, grupmoshat më të prekura dhe shenjat e sëmundjes mjeku otorino-laringolog, Ylli Kërçani, i shpjegoi në...
70% e njerëzve vuajnë nga helikobakteri pilori, ja çfarë duhet të hani
Helikobakter pilori i njohur ndryshe edhe me termin H.pilori dhe prek pothuajse 70% të popullsisë së botës.
Megjithëse ky...
Sëmundjet nga të cilat meshkujt janë të rrezikuar
Ditët e sotme janë përhapur shumë sëmundje si kanceri, paraliza, diabeti, sëmundjet e zemrës etj.
Veçanërisht meshkujt që janë...
Cilat janë shkaqet e astmës?
Astma është një sëmundje që ka marrë shtrirje të gjerë në dekadat e fundit, veçanërisht në vendet e zhvilluara dhe ekspertët ende...
Ushqimet kundër anemisë
Anemia prek miliona njerëz. Në mesin e tyre shumica janë femra. Ndjenja është gjithsesi e keqe dhe përveç ilaçeve, për ta luftuar...
Dhimbja e kokës në mëngjes lidhet me depresionin
Edhe pse shpesh mendohet se dhimbja e kokës menjëherë pas zgjimit është pasojë e ndonjë çrregullimi gjatë gjumit (ëndrre, pagjumësi, gërhitje),...
Angjinarja: Perimi i pranverës që forcon kockat dhe zemrën
Angjinarja nuk është vetëm një perime e shijshme pranverore, por edhe një mrekulli e vogël… për shëndetin. Edhe pse pjesa më e...
Nga bananet te çokllata e zezë, 6 ushqime që ulin nivelet e stresit
Kortizoli është një temë e nxehtë në komunitetin e shëndetit! Edhe pse është thelbësor për të na dhënë energji, reputacioni i tij...
