Niveli i lartë i sheqerit në gjak? Ja cilat janë ushqimet më të mira...
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të jetë shumë...
Si ta largoni dhimbjen e kokës në pesë minuta pa ilaçe
Një truk i thjeshtë që sjell shpejt lehtësim në pak minuta! Ju mbase jeni përballur me dhimbje koke të paktën një herë...
Kuptimi i nishaneve në fytyrë dhe trup për personalitetin tuaj
Sado e habitshme që mund të tingëllojë, nishanet janë lidhur me plakjen më të ngadaltë.
Shumë nishane në lëkurën...
“Luledielli i livadheve”, bima e pasur me veti shëruese
Bima e luleradhiqes është një lule e veçantë e pasur me përfitime shëndetësore që zakonisht gjenden përgjatë brigjeve të lumenjve ose në...
Studim i ri: Kjo vitaminë redukton depresionin dhe ankthin
Vitamina B6 duket se ndihmon në reduktimin e ankthit dhe depresionit, sipas një studimi të ri të publikuar në Human Psychopharmacology: Clinical...
Shkencëtarët gjejnë lëngun që bën mrekulli me hipertensionin, ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës
Një lëng i veçantë, me teksturë të përqendruar, që vjen nga një larmi e caktuar kumbullash duket se është përgjigja për trajtimin...
Dy racione kos në javë, përfitimet për shëndetin e zemrës
Konsumi i kosit ul rrezikun e atakut në zemër me 30% tek njerëzit që vuajnë nga tensioni i gjakut.
Shenjat e fshehura paralajmëruese të diabetit që prekin sytë
Ju mund të mendoni se skuqja rreth syve nuk është asgjë për t’u shqetësuar, por mund të jetë një shenjë e fshehur...
E konfirmuar nga shkenca, 2 ushqimet kyçe që parandalojnë mpiksjen e gjakut
Mjeku Emir Sokolovi, kirurg kardiovaskular njihet për deklaratat e tij të hapura për shëndetin. Në faqen e tij në Facebook, ai shpesh...
Jeni 50 vjeç e lart? Kardiologët kanë këto këshilla për një zemër më të...
Asnjëherë nuk është vonë për të bërë një jetë të shëndetshme dhe për të shtuar ca aktivitete në ditën tuaj. Kardiologët sugjerojnë...