Të mirat dhe efektet e ujit mineral

Uji natyral është elementi me i rëndësishëm për jetë në planetin tonë. Pa të asgjë nuk do të kishte jetë, përfshi këtu...

Ja pse duhet të pimë me patjetër një filxhan çaj boronice të kuqe

Përfitimet shëndetësore dhe efektet e çajit të boronicës së kuqe e kanë bërë atë mjaft të pëlqyer dhe për arsye të mira!...

Sa kafeinë përmban çaji i gjelbërt? Ja çfarë duhet të dini para se ta...

Çaji jeshil është një pije gjithnjë e më popullore. Kafeja është pija e parë që nis ditën. Rreth 62%...

Cili lloj është më kurativ? Eksperti: Ja si të dalloni vajin e ullirit cilësor

Vaji i ullirit, një nga produktet kyesore të shportës të çdo konsumatori. Varietetet dhe zonat prodhuese janë të...

Kjo është magjia që i ndodh trupit tuaj nëse hani një mollë çdo ditë

Mollët, luleshtrydhet dhe disa fruta të tjera janë shumë të shëndetshme për organizmin. Ato përmbajnë një substancë natyrale e cila sipas studimeve...

Mrekulloheni nga çarçafët e bardhë? Epo kujdes, shihni se çfarë mund të struket nën...

Të gjithë e dimë atë ndjenjën e mrekullueshme të të fjeturit nën çarçafë të sapo larë. Mjafton një shtrat i pastër dhe...

Duhet apo jo ta ruash bukën në frigorifer?

Ka aq shumë këshilla nga specialistët për këtë pyetje, sa shpeshherë janë edhe kontradiktore. Siç dihet, frigoriferi është shpikur...

Vuani nga pagjumësia? Ja disa ushqime që u ndihmojnë për të “mposhtur” problemin tuaj

Ushqimi që hani dhe koha e vakteve tuaja mund të ndikojnë në atë se sa lehtë bini në gjumë dhe sa qetësuese...

Ke probleme me zemrën? Konsumo banane!

Banania është një frut ekzotik që rritet sidomos në vendet e ngrohta me klimë tropikale. Ajo përmban sasi të...

Këto benefite të pjeshkës do u lënë pa mend!

Pjeshkët ndihmojnë shërimin Vetëm një frut ka deri në 15% të vitaminës C që ju duhet çdo ditë.