Uthull molle me sodë buke për kolesterolin, tretjen, veshkat!
Uthulla dhe soda e bukës kanë gjetur përdorim të zgjeruar në shumë kura shëndetësore dhe të bukurisë.
Këto...
Sheqernat e fshehura në ushqim, të rrezikshme sikurse yndyra dhe kripa e tepërt
Derisa kujdes i madh i kushtohet kripës, yndyrave dhe kalorive në ushqimin të cilin e hamë, neglizhohet sheqeri i cili rrit rrezikun...
Vuani nga alergjitë, hani presh!
Pjesa e gjelbër e bimës është e pasur me vitamina dhe substanca aktive që e forcojnë imunitetin, kështu që është e rëndësishme...
A është mirë që një shtatzënë të hajë shalqi (bostan)?
Shalqiri është burim i mirë i vitaminës A, vitaminës C, vitaminës B6, magnezit dhe kaliumit. Ka mjaft fibra dhe i lehtëson...
Më e keqja për shëndet dhe plot helm: Këtë assesi mos e pini kur...
Nëse ju mbetet gota e ujit në dollap gjatë natës, mos e pini të nesërmen, më mirë derdheni, dhe kështu do t’i...
Si të dallojmë mjaltin e rremë
Diskutimet e ditëve të fundit rreth mjaltit ia kanë prishur pak qejfin konsumatorëve. Njerëzit janë në dyshim dhe nuk dine ç’të bëjnë...
Pijet jo alkoolike që duhen konsumuar sipas grupit të gjakut
Jeta jone e perditshme rrotullohet rreth kafese, cajrave, ujrave minerale, tonikeve dhe pijeve te llojeve e kulturave te ndryshme. Ajo qe duhet...
Të mirat e dardhës
Si çdo stinë e vitit edhe vjeshta i ka përparësitë e saj, veçanërisht për begatinë e madhe të frutave të cilat na...
Ja çfarë përfitoni nga limoni dhe kanella
Limoni dhe kanella, që të dyja kanë vetitë e tyre shëndetësore. Për shembull, limoni është i njohur për aftësinë e tij për...
Konsumi i lëngut të shegës nga diabetikët, parandalon sëmundjet e zemrës
Lëngu i shegës ofron një sërë vlerash të rëndësishme për organizmin e njeriut. Ai ofron një sërë të mirash për shëndetin e...
