Perfektë për gjumë të qetë, konsumoni këto dy ushqime
Mënyra se si ushqehemi ka të bëjë edhe me cilësinë e gjumit. Ndër dy produktet që ndikojnë në gjumë të mirë dhe...
Gjethet e fikut, si t’i përdorni për tensionin e lartë
Fiku është një frut i shijshëm dhe i ëmbël i familjes botanike ku bëjnë pjesë edhe manat. Fiqtë mund të hahen të...
Teknika japoneze e gjumit është shpëtim për kurrizin: Ky pozicion do të shërojë çdo...
Në mëngjes do të zgjoheni më të pushuar se kurrë më parë
Shpesh ndodh që të zgjohemi pa energji...
Zbulim i ri: Kjo simptomë e re e koronavirusit po shfaqet tek të moshuarit
Koronavirusi është bërë një nga shqetësimet më të mëdha në gjithë globin.
Kollë e vazhdueshme, ethe dhe gulçim janë...
Një ekip shkencëtarësh janë përpjekur të parashikojnë se kur do të përfundojë pandemia
Një ekip shkencëtarësh nga Universiteti i Teknologjisë dhe Dizajnit (SUTD) në Singapor u përpoqën të parashikojnë se kur do të përfundojë pandemia...
Si të bini nga pesha në dy javë duke konsumuar vezë të ziera
Vera ende pritet të vijë dhe akoma jemi në kërkim për metodat më të shpejta për të humbur kilogramët e tepërt.
Kumaku: Çaji nga kjo bimë shëron alergjinë ndaj polenit
Amund të shmangen alergjenet? Natyrisht se jo. Edhe po të jetonim në një kuti prej qelqi, nuk do të ishte sigurt.
Lëngu i hithrave shëron këto sëmundje
Ky lëng vendor dhe shërues, ndihmon në shërimin e të thatit në lukth dhe në zorrë, sëmundjet e ndryshme të veshkave, tensionimet,...
Nëse i keni këto sëmundje, konsumoni karrota
Karota (lat. Daucus carota) u kultivua për herë të parë në Afganistan dhe ishte e njohur që në lashtësi. Mjeku i lashtësisë...
Nga uji tek aktiviteti fizik, si të ruani shëndetin e veshkave në shtatë hapa
Veshkat janë një organ tepër i rëndësishëm për organizmin.
Një prej funksioneve kryesore të këtij organi në formën e...