Vendet në kuzhinë ku mblidhen më shumë bakteret
Së bashku me banjën, gjëja më e rëndësishme është të mbani kuzhinë të pastër. Dhe shpesh ndodh që njerëzit të anashkalojnë pastrimin...
Arsyet pse duhet të hani ullinj çdo ditë
Të dy llojet konsiderohen të pasur me yndyrna të shëndetshme për organizmin. Më poshtë do të gjeni të listuara, përfitimet e rëndësishme...
A duhet të hamë më shumë mish në dimër?
Kur jashtë është ftohtë dhe temperaturat bien nën zero gradë Celsius, shpesh mund të shërbejë si një instinkt për të kërkuar porcione...
Përdorni batanije elektrike? Kini kujdes!
Kohët e fundit gjithnjë e më shumë njerëz po përdorin zgjidhjen e batanijes elektrike dhe nëse i dëgjoni ata do të kenë...
Gjërat që duhet t’i ndryshoni patjetër në shtëpitë tuaja çdo fillim viti
Gjërat që zakonisht i përdorim përditë në shtëpi, na duket sikur nuk kanë datë skadence. Por disa prej tyre mund të shkaktojnë edhe...
Pse nuk duhet të hani kurrë hudhra në darkë para gjumit
Hudhra është padyshim një ushqim që nuk duhet të mungojë gjatë ditës.Vlerat e saj për shëndetin janë të panumërta, sidomos kundër virozave...
Mos konsumoni portokall para gjumit!
Portokallet e mandarinat janë shumë të shëndetshme dhe me vlera ushqyese, por rekomandohet që para gjumit asnjëherë të mos i konsumojmë.
Kur frutat mund të bëhen të rrezikshme?
Frutat na vijnë shpesh në mënyra të ndryshme, të konservuara, të ngrira, të thara ose të lëngshme, që nuk janë tamam drejtpërdrejt...
A mund t’i vrasim mikrobet brenda trupit, nëse pimë alkool?
Nëse keni menduar të paktën njëherë se mund ta mposhtni koronavirusin duke hedhur nja dy gllënjka pije alkoolikeçdo ditë, na vjen keq...
Arsyet pse duhet të konsumoni qepë të njoma!
Qepët e njoma janë një “thesar” ushqyes të pasura me vitamina dhe minerale. Kanë veti antibakteriale dhe mbrojnë nga inflamacioni, ndihmojnë me...