Këto janë punët më stresuese në botë
Çdo person i punësuar ndihet i stresuar herë pas here. Niveli i stresit që e përjetojmë varet nga ajo se çfarë profesioni...
Karakteristikat e njerëzve emocionalë
Njerëzit emocionalë ndjejnë dhimbje, ankth apo gëzim për ato situata që të tjerët i përcaktojnë si të parëndësishme.
Këta...
Konsumimi i kivit përmirëson humorin!
Një dietë e shëndetshme shkon paralelisht me cilësinë e lartë të jetës, por studiuesit ende po mësojnë më shumë për lidhjen midis...
Depresionin po e nxisni vetë! Reduktoni përdorimin e rrjeteve sociale!
Një studim i kryer nga kërkuesit në Universitetin e Pensilvanisë, pretendon se është i pari që gjen një lidhje rastësore direkte mes...
Fëmijëve po u shtrembërohet postura nga qëndrimi para ekraneve, mjeku: Rastet në rritje, sjellin...
Qëndrimi me orë të gjata i fëmijëve përpara televizorit, telefonit apo tabletit po dëmton shëndetin e fëmijëve dhe adoleshentëve. Në një intervistë...
Gabimi që bëni kur pastroni luleshtrydhet!
Me ardhjen e verës është hapur edhe sezoni i luleshtrydheve dhe ka shumë rëndësi pastrimi me kujdes i tyre. Shpëlarja me ujë...
Përse duhet të hani qershi para gjumit?
Nuk ka njeri që të mos jetë i marrosur pas qershive. Është e pamundur të mos hutohesh nga larmia e nuancave të...
Sot shënohet Dita Botërore pa duhan
Çdo vit në 31 maj, Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) dhe partnerët organizojnë Ditën Botërore pa Duhan.
Qëllimi i...
Cili është djathi më i shëndetshëm?
Djathi është i pasur me proteina dhe kalcium, por nuk duhet tepruar sepse ka po ashtu shume kalori.
Ekspertët...
Rreziqet shëndetësore që vijnë nga mizat që prekin ushqimin
Deri më tani kemi menduar se mizat që prekin ushqimin nuk janë të dëmshme por vetëm bezdisëse.
Por studimet,...
