Veshkat janë organe çifte, të vendosura në retroperitoneum, në të dyja anët e zgavrës së barkut. Anatomikisht, lokalizohen në pjesët anësore të pasme të abdomenit.
Veshka e majtë është e vendosur prapa shpretkës, pankreasit dhe lukthit, ndërsa e djathta prapa mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit.
Ja disa këshilla për të evituar sëmundjet e veshkave:
- Evitoni kripën e tepërt.
- Pini sa më shumë lëngje.
- Konsumoni çaj nga trëndafili i egër.
- Konsumoni lëng kumbulle.
- Pini më shumë se 1 litër e gjysmë ujë mineral në ditë.
