Rregullon nivelin e triglicerideve dhe nivelin e insulinës: Përgatitni çaj me gjethe fiku për...

Shkencëtarët besojnë që në këtë mënyrë sëm undjet e rrez ikshme do të mund madje edhe plotësisht të shërohen. Fletët e fikut...

Suplementi që ndihmon personat me migrenë, diabet të tipit 2 dhe ata me depresion

Sipas Institutit Kombëtar të Shëndetit (NIH), gratë duhet të marrin 310-320 mg magnezium në ditë dhe burrat duhet të marrin 400-420 mg.

Ulçera e lëkurës, çfarë shenjash shfaq?

Ulçera e lëkurës është një hapje ose carje e lëkurës. Ndërsa shumica e ulcerave të lëkurës shërohen brenda 1-2...

Kos i kulluar për stomakun, osteoporozën dhe tensionin e gjakut! Ja si ta përgatisni

Kosi është një nga ushqimet që nuk mungon kurrë në frigoriferin e një amvise shqiptare. Shumë njerëz e zënë...

Shëroni dhimbjet e forta të kokës me farat e limonit

Ata që vuajnë nga dhimbjet e kokës e dinë se sa shumë i kufizon kjo gjë. Migrena, e cila është një nga...

Për tiroiden mund të konsumoni 2 filxhane në ditë nga ky çaj për të...

Gjendra e tiroides mund të ndikojë gjithashtu në trupin tuaj në anën e kundërt si p.sh., duke mbi-prodhuar hor mo nin e...

Ky është ushqimi më i mirë për shëndetin e plotë të veshkave

Veshkat punojnë shumë për të eliminuar mbetjet dhe helmet nga trupi, e gjithashtu për të mbajtur në balancë lëngjet e trupit, siç...

Vaji për të trajtuar alergjitë dhe inflamacionin – Vlerat dhe përdorimet

Shumë njerëz përdorin lloje të ndryshme vajrash ose kremrash, që shërbejnë për të ruajtur bukurinë dhe shëndetin. Mirëpo shumica...

Tre veprime të përditshme që rrisin rrezikun e diabetit

Diabeti i tipit 2 është një sëmundje që rëndom prek njerëzit mbi moshën 45 vjeçare dhe formohet kur trupi ka një rezistencë...

Infeksionet e veshit gjatë sezonit veror/ Mjekët: Nëse nuk trajtohet, rrezikoni dëgjimin

Infeksionet e veshit në verë shfaqen shpesh për shkak të përdorimit të shtuar të dusheve, banjove në det dhe rritjes së temperaturave, faktorë që...