Lakra dhe vlerat e saj ushqyese për shëndetin
Edhe pse jo te gjithë e dine, lakra ka veçori te mrekullueshme shëruese. Ja per çfarë mund te përdoret ajo.
Peshku i mirë për të ruajtur sistemin e kujtesës
Ushqimi i detit rekomandohet si një mjet i mirë mbrojtjes ndaj humbjes së kujtesës për shkak të përmbajtjes së supozuar të tij...
Rrepa e bardhë dhe vetitë shërues
Hani rrepën e bardhë dhe do të jeni e bukur’, kështu thotë një fjalë e vjetër, e cila tregon përse disa njerëz...
Rrepa e kuqe është super-ushqim për anemikët
Nisur edhe nga vetë ngjyra kuptohet që rrepa e kuqe është ushqimi bazë për anemikët.
Këtyre të sëmurëve u...
Këto 6 ushqime janë më të këqija se cigarja
Dietat e pabalancuara i dëmtojnë më shumë njerëzit në ditët e sotme sesa pirja e duhanit. Shkencëtarët zbuluan se mungesa e lëndëve...
Një muaj pasi t’i hani dy banane në ditë efektet do t’ju lënë pa...
Shumica e njerëzve “nuk kanë kohë” për të ngrënë shëndetshëm dhe kështu preferojnë të hanë më shumë ushqim të shpejtë se sa...
Kërpudhat ulin rrezikun nga kanceri
Kërpudhat janë një produkt ushqimor, të cilët njihen për zvogëlimin e rrezikut të prekjes nga kanceri.
Nëse doni që...
Ilaç shtëpiak me qepë të kuqe
Ky lëng shtëpiak nga qepa e kuqe do të ju ndihmojë që të liroheni nga kolla dhe të përmirësoni shëndetin e mushkërive.
Rregulloni peshën tuaj duke ngrënë dredhëza – disa mënyra si t’i përgatisni ato
Luleshtrydhe janë një nga ushqimet më të çuditshme; janë të ëmbla dhe kanë pak sheqer dhe kalori.
“Me vetëm...
Karrota dhe kumbulla për të qënë më të bukur
Ian Stephen, njëri ndër kërkuesit shkencorë që kanë punuar në këtë projekt, shpreson se rezultatet e këtij studimi do të mund të...
