Si të humbasësh peshë duke ecur!

Për të mbajtur një trup të shëndetshëm mënyrat e duhura janë vetëm dy, aktiviteti i vazhdueshëm fizik dhe regjimi i mirë ushiqmor.

Pse kafeja shkakton nervozizëm dhe ankth tek disa njerëz

Për shumë njerëz, kafeja është burim energjie, një pushim i këndshëm ose një mënyrë për të krijuar një lidhje shoqërore.

A është gabim t’i mësojmë fëmijët që në moshë të vogël me gjuhë të...

Gjuha e huaj është një dilemë e madhe për prindërit, pasi ata nuk e dinë me siguri se cila është mosha e...

Çfarë është paraliza e gjumit?

Sapo ishte zgjuar, 19-vjeçari mund të shihte ambientin përreth, por nuk mund të lëvizte apo të fliste dhe nuk e dinte pse.

Përse disa njerëz dobësohen edhe pse hanë shumë?

Ka njerëz atje që hanë atë që duan dhe sa duan dhe që kurrë nuk lëvizin as gishtin për të bërë ndonjë...

Fëmijët sensin për humor e marrin nga prindërit

Bebet që në muajin e gjashtë mësojnë të qeshin, ndërsa sensin e humorit e marrin nga prindërit, respektivisht qeshen me gjërat e...

Ja përse duhet t’i lini fëmijët të thithin gishtin e madh

Të thithësh gishtin e madh dhe të hash thonjtë janë dy vese të cilat i shqetësojnë shumë prindërit. Përveç...

Si të ruani sytë në botën dixhitale?

Në një botë ku telefonat inteligjentë, laptopët, tabletët dhe televizorët janë pjesë e pandashme e jetës, sytë tanë po përballen me një...

“Rruga e pulës”, skema e re e mashtrimit në internet që po zhvat shqiptarët

Por teksa Policia zbuloi autorët pas skemave piramidale që mashtronin shqiptarët duke i joshur të investonin në kriptomonedha, një tjetër formë mashtrimi...

Si mund t’iu ndihmojë vetmia të nxisni mendimet pozitive!

Jo gjithmonë vetmia është e keqe. Ajo shpesh edhe mund t’ju ndihmojë. Vetëm çerek ore në ditë janë të...