Dhimbja e dhëmbit është një nga shqetësimet më të pakëndshme, pasi mund të shfaqet papritur dhe të ndikojë në gjumin, ushqyerjen dhe aktivitetet e përditshme. Shkaqet mund të jenë të ndryshme, duke filluar nga prishja e dhëmbëve dhe inflamacioni i mishrave, deri te infeksionet dentare.
Edhe pse në internet qarkullojnë shumë këshilla për eliminimin e dhimbjes brenda pesë apo shtatë minutash, nuk ekziston një metodë shtëpiake e garantuar që e largon plotësisht dhimbjen në një kohë kaq të shkurtër. Megjithatë, disa masa mund të ndihmojnë në lehtësimin e përkohshëm të shqetësimit.
1. Shpëlarja me ujë të vakët dhe kripë
Një nga mënyrat e thjeshta për kujdesin e zgavrës së gojës është shpëlarja me ujë të vakët dhe kripë. Përzieni gjysmë luge të vogël kripë në një gotë ujë të vakët, shpëlajeni gojën dhe më pas pështyjeni tretësirën.
Kjo mund të ndihmojë në pastrimin e gojës dhe largimin e mbetjeve ushqimore.
2. Kompresa e ftohtë
Nëse dhimbja shoqërohet me ënjtje, vendosja e një komprese të ftohtë në pjesën e jashtme të faqes mund të ndihmojë në zvogëlimin e ënjtjes dhe lehtësimin e dhimbjes.
Kompresa duhet të mbështillet me një peshqir dhe të mos vendoset drejtpërdrejt akulli në lëkurë.
3. Kujdesi me ushqimin
Gjatë kohës kur keni dhimbje dhëmbi, rekomandohet të shmangni ushqimet shumë të nxehta, të ftohta ose të ëmbla, pasi mund të shtojnë ndjeshmërinë.
Gjithashtu, përpiquni të mos përtypni në anën ku ndjeni dhimbje.
4. Medikamentet kundër dhimbjes
Paracetamoli ose ibuprofeni mund të ndihmojnë në lehtësimin e përkohshëm të dhimbjes, nëse janë të përshtatshëm për gjendjen shëndetësore të personit. Përdorimi duhet të bëhet sipas udhëzimeve të paketimit ose këshillës së farmacistit.
Kur duhet të vizitoni dentistin?
Nëse dhimbja vazhdon për më shumë se dy ditë, shoqërohet me temperaturë, ënjtje të faqes, mishra të skuqur ose shije të pakëndshme në gojë, është e rëndësishme të kërkoni kontroll dentar.
Në rastet kur ënjtja përhapet drejt qafës ose pengon frymëmarrjen dhe gëlltitjen, kërkohet ndihmë urgjente mjekësore.
Ekspertët theksojnë se qetësimi i dhimbjes nuk nënkupton domosdoshmërisht zgjidhjen e problemit. Prandaj, kontrolli te dentisti mbetet mënyra më e sigurt për të identifikuar shkakun dhe për të marrë trajtimin e duhur./04 Online/
