Gishtat zbulojnë rrezikun nga sëmundjet
Njerëzit me gishtin e unazës më të gjatë janë më të prirur ndaj osteartritisit të gjurit dhe gishtave, anoreksisë, autizmit dhe alkoolit.
Më pak se kaq orë gjumë në natë mund t’ju “shkurtojë vitet e jetës”,...
Zgjimi me ndjesinë e lodhjes është pasoja më e menjëhershme e të fjeturit vonë dhe të zgjimit herët, por një studim i...
Vetëm 1/3 e meshkujve i lajnë duart me sapun
Njerëzit i lajnë duart më shpesh pas kryerjes së nevojës nëse mendojnë se dikush i shikon, që do të thotë se këtë...
Pesë arsye pse duhet të hani limon
Limonët përmbajnë shumë përfitime shëndetësore në lëngun e tyre, lëkurën dhe tulin.
Ky frut ofron një numër përbërësish duke...
10 gjërat që duhet t`iu dhuroni çdo ditë fëmijëve tuaj
Shumë prindër, shumë gjëra duhet të bëjnë çdo ditë, ja çfarë është më e rëndësishme t`iu dhurojnë fëmijëve të tyre.
Këto janë 11 gjëra që tregojnë se nuk jeni prindër të mirë!
Të qenit një prind i mirë nuk do të thotë vetëm ta doni fëmijën tuaj pasi kjo është diçka krejt normale dhe...
Si të bini në peshë pa dietë
Të meditosh ndihmon në humbje të peshës. Ky është konkluzioni i studiuesve të universitetit të Warwick, në programin e të cilit janë...
Të ecësh 25 minuta në ditë të zgjat 7 vite jetë
Mjaftojnë 25 minuta ecje në ditë për të zgjatur jetën dhe me 7 vite. Ushtrimet e përditshme fizike dhe konstante janë një...
Menstruacionet i bëjnë femrat më të zgjuara
Nëse vuani nga disa simptoma para apo gjatë menstruacioneve, do të gëzoheni kur të dëgjoni këtë lajm, për periudhën që ju...
Pse duhet ta shmangni konsumin e ujit të gazuar
Uji i gazuar nuk përmban sheqer ose kalori, kështu që konsiderohet një zgjedhje ideale për ata që janë në dietë ose për...