Doni fëmijë, hiqni dorë nga duhani!

Një studim i fundit i prezantuar në takimin e Shoqatës Evropiane për Riprodhimin Njerëzor dhe Embriologjinë, tregon qartë se embrionet e nënave...

Lëng i borzilokut kundër gurëve në veshka

Gurët në veshka janë depozitime minerale që formohen në këtë organ të rëndësishëm për jetën. Dehidratimi është një nga...

Studimi i ri zbulon rrezikun e atakut në zemër për 30 vitet e ardhshme...

Parashikimi i rrezikut të sëmundjes së zemrës së një gruaje në të ardhmen mund të jetë aq i thjeshtë me vetëm një...

Shëron zemrën dhe… Nutricionisti: Përfitime madhore nëse hani çdo ditë fara kungulli

Nutricionisti i njohur Altin Joka ka renditur përfitimet madhore në organizmin e njeriut nga farat e kungullit. Një shprehje popullore thotë se...

Çfarë duhet të dini që të parandaloni sëmundjen e diabetit

Simptomat më klasike të diabetit janë lodhja, urinimi i shtuar, etja dhe uria e tepruar. Por ka edhe disa...

Çokollata shëron kollën

Shkencëtarët këshillojnë konsumimin e çokollatës në vend të shurupëve të ndryshëm, të dëmshëm në kurimin e kollës tek të rinjtë nën moshën...

Vitamina E ul rrezikun e shfaqjes së kataraktit

Shkencëtarët kinezë me një numër të konsiderueshëm hulumtimesh kanë gjetur se përdorimi i vitaminës E, ul rrezikun e kataraktit, i cili njihet...

Si të evitoni sëmundjet e veshkave

Veshkat janë organe çifte. Të vendosura në retroperitoneum, në dy anët e zgavrës së barkut. Anatomikisht lokalizohen në pjesët anësore të pasme...

Shëroni diabetin me ndihmën e këtyre ilaçeve

Nëse gjithmonë ndiheni të etur, urinoni shpesh, nuk shikoni mirë me sy, merrni frymë shpejt, ndoshta keni nivel të lartë të sheqerit...

Sa proteina duhet t’i konsumoni në ditë?

Proteina është kritike për ndërtimin dhe mirëmbajtjen e muskujve dhe në të mbajturit ngopur masi që të keni ngrënë.