Si ta përdorni vajin e ullirit për t’u nxirë gjatë verës pa u djegur
Dëshira për të pasur një trup të nxirë sa më shpejt që të jetë e mundur, i shtyn njerëzit të përdorin produkte...
Uji me limon shkatërron dhëmbët tuaj
Uji me limon është pija më e njohur në mbarë botën. Konsumohet në mëngjes kryesisht dhe ka përfitime të shumta shëndetësore.
Qumësht me mjaltë nëse keni probleme me pagjumësinë
Të kesh një funksionim të mirë të trupit dhe mirëqenies së përgjithshme duhet të bëni gjumë të mirë.
Njerëzit...
Ju bllokohen veshët gjatë zhytjes? Si ta shmangni
Barotrauma është një dëmtim i shkaktuar nga presioni i rritur i ajrit, siç është gjatë fluturimeve me aeroplan ose zhytjet në thellësi.
Sa kohë para dhe pas ushtrimeve mund të ushqeheni?
Trupi juaj është si një makinë. Ajo ka nevojë për karburant që të funksionojë dhe t’ju çojë nga pika A në pikën...
“99% e njerëzve e pinë ujin në mënyrë të gabuar”, nutricionisti: Si ta konsumojmë
“99 % e njerëzve e konsumojnë ujin gabimisht sa mund të shkaktojë pasoja rënda, ndërsa75 % edhe pse pinë ujë, përsëri janë të dehidratuar”, ky...
Ky përbërës nga kuzhina heq njollat nga rrobat
Ekzistojnë shumë metoda kur bëhet fjalë për heqjen e njollave. Në mënyrë që të shmangni produktet e shtrenjta, ka shumë përbërës shtëpiak...
Nga uji i nxehtë te mos pastrimi i peshqirëve dhe përdorimi i sapunit të...
Dushi i shpeshtë apo mos ndërrimi i peshqirëve për një kohë të gjatë mund të sjellin shqetësime të ndryshme për shëndetin tuaj.
Dobitë që sjell baleti, sidomos për fëmijët
Baleti po del të jetë goxha i dobishëm, sidomos për fëmijët, të cilët që në kohë të hershme fillojnë të merren me...
Kurrë mos hani tranguj dhe domate në të njëjtën sallatë
Ekspertët paralajmërojnë se kombinimi i përbërësve që kanë një tretje të shpejtë dhe të ngadaltë nuk është një ide e mirë! Por...