A helmohesh nëse ha peshk me djathë?
Nëse ha peshk me qumësht, djathë apo me kos helmohesh keq. Këtë këshillë, shqiptarët e kanë dëgjuar shpesh. Ajo është rrënjosur aq...
Nuk keni oreks nga vapa? Ja se çfarë duhet të konusmoni!
Uji është zgjedhja e parë, por ushqimi mund të sigurojë gjithashtu sasinë e ujit të nevojshëm në ditët e nxehta.
Kujdes! Specialisti ngre alarmin: Uji i ambalazhuar mund të kontaminohet për shkak të temperaturave...
Konsumoni sa më shumë ujë. Kjo është këshilla kryesore që mjekët na japin në kushtet e temperaturave të larta.
Ushqimet pa sheqer që mund të hani për mëngjes nëse keni diabet
Kontrolli i glukozës në gjak përmes ushqimit është një nga kujdeset më të rëndësishme që duhet të kryejë dikush që është diagnostikuar...
Mënyrat e duhura për të bindur fëmijët që të hanë fruta!
Nuk duhet të dorëzoheni që me kapriçiot e para të fëmijës, sepse bëhet fjalë për një ushqim thelbësor për shëndetin dhe rritjen...
Përse nuk duhet të pini kurrë ujë duke qëndruar në këmbë
Uji luan një rol shumë të rëndësishëm në hidratimin e organizmit dhe mungesa e tij shkakton shumë probleme. Sasia e rekomanduar e...
Pse nuk duhet konsumuar kafeja kur jane temperaturat e larta
Pirja e kafesë është një ritual i përditshëm për shumicën e njerëzve.
Megjithatë, ekzistojnë dy arsye pse duhet të...
E shëndetshme, por jo çdo person mund ta konsumojë
Egjiptianët e lashtë e përdornin hithrën për të trajtuar artritin dhe dhimbjet e shpinës, ndërsa romakët e përdornin për ngrohje.
Si të trajtoni djegien nga dielli në kushte shtëpie
Një nga “mankthet” më të mëdha të plazhit është djegia nga dielli dhe për pasojë rrjepja e lëkurës. Ju duhet të keni...
Çfarë ndodh kur pimë ujë me stomakun bosh?
Të gjithë njerëzit duhet të pinë të paktën 7-8 gota ujë çdo ditë për të mbajtur trupin tonë të hidratuar.