Kefiri ‘mbreti’ i tavolinës, ja pse duhet përdorur
Është konsideruar si një nga ushqimet më të shëndetshme të shekullit, i cili mund të gjendet lehtësisht nëpër supermarkete. Kefiri është i...
Sa minuta i duhet çdo ushqimi për t’u tretur?
Ndikimi i tretjes në humbjen e peshës është shumë domethënës. Siç është thënë shumë herë, ne jemi ato që hamë.
Cilat janë pasojat nëse e pengoni fëmijën të shkruajë me dorën e majtë?
Shumë prindër tashmë vënë re në periudhën e kopshtit se cila dorë është më dominuese te fëmija i tyre, por kur ata...
A duhet të pini kafe me stomakun e zbrazët?
Sapo zgjohemi në mëngjes shumë prej nesh vrapojmë për të përgatitur një kafe dhe zakonisht e konsumojmë me stomakun e zbrazët.
Si të zhbllokoni lavamanin duke përdorur uthull dhe sodë buke
Një nga problemet më të zakonshme që të gjithë nga ne e kemi hasur më shumë se një herë, është pikërisht bllokimi...
Sa na ndihmon alkooli në të vërtetë të relaksohemi?
Kur përballeni me ditë stresuese ose situata nervore, mund të tundoheni të pini një gotë verë ose një birrë për t’u çlodhur. Megjithatë,...
E shëndetshme për organizmin, por si ta largojmë erën e keqes të gojës kur...
Hudhra është një ushqim që sjell shumë përfitime për trupin tonë. Vetitë e saj antioksidante, antimykotike dhe antibakteriale janë të njohura që...
Si ti mbani rrobat gjithmonë të bardha me limon, uthull, apo sapun me sodë
Çdo gjë e bardhë pas disa kohësh fillon e zverdhet, kështu që lind nevoja për të ditur disa marifete se si ti...
Këto katër lloje ushqimesh po jua shkatërrojnë humorin çdo ditë
Karbohidrate të rafinuara
Ju mund të dëshironi gjëra si, bukë të bardhë dhe soda kur jeni në depresion, por...
Çfarë duhet të pëmbajë rutina e kujdesit të një burri
Për shumë burra, koncepti i kujdesit për lëkurën mezi ka hyrë në fjalorin e tyre.
Rutina më e zakonshme...