A duhet larë gjeli i detit para gatimit, ja disa këshilla për mënyrën e...

Para së gjithash, ju duhet të dini se ai nuk duhet të lahet ose të shpëlahet. Kjo mund të...

E keni ditur? Ja sa alkool mund të përballojë mëlçia dhe sekretet e ushqyerjes...

Çdo ditë dëgjohet shumë për ushqimin dhe se cila është dieta perfekte. Por sekreti qëndron në integrimin e përhershëm të ndryshimeve të vogla në...

Personat që vuajnë nga ky problem shëndetësor nuk duhet të hanë gjalp kikiriku

Probleme të caktuara shëndetësore mund të na detyrojnë të heqim dorë nga disa produkte në dietën tonë ushqimore. Për shembull, njerëzit me...

5 gjërat që bëjnë nutricionistët në dimër

Ndiheni sikur të gjithë rreth jush janë pa fuqi këtë periudhë? Për shkak të të ftohtit, virozave, imuniteti futet menjëherë në lojë....

Duke kombinuar ujin dhe rrushin e thatë ju do te largoni toksinat e trupit...

Mëlçia është një organ i madh në trupin tonë të vendosur në pjesën e sipërme të barkut në anën e djathtë.

6 ushqime me të cilat s’duhet ta teprojmë

Termi “superushqim” u përdor për herë të parë për të promovuar bananen në fillim të shekullit të XX. Sot përdoret për çdo...

Banane me kanellë, zgjidhja e duhur për një gjumë të rehatshëm

Gjumi i mirë është thelbësor për funksionimin e duhur të të gjithë trupit, si dhe për mirëqenien dhe shëndetin tonë të përgjithshëm.

Tërshëra për foshnjat: Kur mund ta konsumojnë

Tërshëra është një ushqim i shkëlqyeshëm për foshnjat që kanë filluar të hanë lëndë të ngurta. Drithi është i pasur me lëndë...

Fëmijët që s’bëjnë punë shtëpie rriten të papërgjegjshëm, thotë studimi

Ka një arsye që fëmijët tuaj janë të prirur për shpërthime emocionale kur ju i kërkoni atyre për të bërë një punë...

Ushqimet që asesi nuk duhet t’i lani para gatimit

Sigurisht pothuajse çdo gjë që hamë edhe e lajmë, përveç ushqimeve të përpunuara. Por larja e disa produkteve mund...