Ja disa ushqime që ju ndihmojnë të hidratoheni gjatë verës

Gjatë verës duhet të mendoni për dehidratimin që mund të pësojë trupi juaj. Temperaturat e larta dhe lagështia e verës ju bëjnë...

Çfarë duhet të hani për të rënë në peshë!

E dimë tashmë që të humbësh peshë është sfidë më vete, dhe më e vështirë akoma është organizimi i vakteve. Por ka...

Kos për erën e keqe të gojës dhe ullinj për ata që…

Të gjithë kemi në shtëpi medikamente të ndryshme për probleme si djegiet, prerje, të vjellat, etj. Mjaftojmë të dimë...

Vuani nga prostata? Harrojini këto ushqime!

Mjekët e quajnë hiperplazi beninje të prostatës ose BPH, por gjerësisht njihet si zmadhim i prostatës. Meshkujt me faktor...

Si duhet ti përdorni manaferrat për rënien nga pesha

Manaferrat janë ndër frutat më të mira që mund të gjejmë tani në treg. Kur kanë ngjyrë të errët...

Arsyet pse duhet të konsumoni patjetër mollët jeshile

Mollët jeshile janë fruti i preferuar i shumë njerëzve. Ato janë të athta në shije, shumë të lëngshme dhe krejt të shijshme...

Nëse doni që fëmijët të bëhen të mirë, t’ju respektojnë dhe nderojnë, mos e...

Vazhdojmë të hasim në rrugë, nëna apo baballarë, që keqtrajtojnë fëmijët e tyre. Ajo, që bie në sy në këto pamje, është...

Si të vini beben në gjumë për 13 minuta me metodën japoneze

Vënia në gjumë e një fëmije të vogël, është shpesh një detyrë shumë sfiduese. Kush është prind e di këtë. Udhëtimet me...

Kujdes, mos i lani rrobat me 30-40 gradë, mund të jetë e rrezikshme, ja...

Nëse rrobat i lani në temperatura më të ulëta se 60 gradë Celsius, do të mund të jetë rrezik për shëndetin tuaj.

Shalqi me stomak bosh, kundër plakjes

Eshtë një ndër frutat më të shijshëm të stinës. I ëmbël plot lëng e shije, shalqini është padyshim mes frutave të pasura...