12 Këshilla të çuditshme, jo mit, por të vërteta!

Shumë metoda për të përmirësuar shëndetin tuaj janë mjaft të thjeshta: të humbni peshë, hani më pak dhe të ushtroni më shumë;...

Sekreti për të larguar ankthin para gjumit

Edhe nëse shkojmë në shtrat në kohë dhe relaksohemi, ndonjëherë mendimet e ndryshme të shqetësuara dhe të ngarkuara nuk na lënë të...

Fshijeni nga telefoni! Virusi që përgjon pajisjet, ja aplikacionet që e përhapin atë

Ekspertët kanë zbuluar një virus përgjues të quajtur VajraSpy që ka infektuar disa aplikacione të telefonave Android. Ky virus...

Martesa? Imja nuk është perfekte, por funksionon

Mos idealizo. Ky është rregulli numër një i lumturisë bashkëshortore. Duhet të dish dhe të vlerësosh lumturitë e vogla të çdo dite...

Edhe koha e lirë shkakton stres

Të jesh gjithë kohën i ngarkuar me punë për shuëm njerëz do të thotë të mos kesh kohë për vetën. Sipas...

Bëni gjumë të mjaftueshëm për të mos shtuar në peshë

Studimet tregojnë se gjumi i pakët ofron kushte për një mjedis tolerant për zhvillimin e gjeneve të lidhura me obezitetin.

Uji i ngrohtë apo i ftohtë? Cili prej tyre ka veprim më agresiv në...

Uji i ftohtë është më i shijshëm, më shumë freskon, posaçërisht verës, mirëpo është agresiv për organizmin. Uji është...

Aroma e barit të prerë, e mirë për kujtesën

Shkencëtarët e kanë zbuluar se aroma kimike që e liron livadhi i kositur, është ‘fajtor’ që njerëzit ndihen më të lumtur dhe...

Turkja shënoi rekord botëror duke i çarë pesë shalqinj me kofshë

Një grua turke shënoi rekord botëror duke i çarë me pjesën e kofshës pesë shalqinj për vetëm 60 sekonda. Ajo arriti ta...

Mënyrat për ta shpëtuar veturën nga kripa e rrugëve gjatë dimrit

Kripa që hidhet në rrugë gjatë dimrit për të shkrirë borën dhe akullin mund të shkaktojë dëme në veturë.