Kujdes me klimen në veturë
A e dini se klima mund të shkaktojë probleme serioze në shëndet?
Shumica nga ne kërkojmë një hije kur...
Jepini fund njollave në rroba, pa shpenzuar fare! Përdorni këtë lëng magjik dhe rrobat...
Për fat të keq sot, shumica e detergjentëve përgatiten shpesh nga petrokimikët, fenolet dhe aromat toksike. Me fjalë të tjera, shumë...
Ja ku qëndron lidhja mes zemrës dhe trurit
Një studim i publikuar në revistën “Neurologji” lidh ngushtë palestrën me përmirësimin e aftësive të të menduarit tek të rriturit.
WIFI, vrasësi i heshtur
WiFi mund të përkufizohet si një rrjet pa telefon përmes të cilit mund të lidhen pajisjet elektronike pa u lidhur me një...
Gjumi gjatë ditës ka efekt pozitiv për zemrën, trurin dhe zvogëlon stresin
Ky mini-pushime gjatë ditës është një mënyrë e thjeshtë për t’u çlodhur dhe përtërirë, dhe i jep trupit forcimin e nevojshëm në...
Qëndrimi perfekt para kompjuterit dhe për të shmangur dhimbjet
Në epokën digjitale, kalimi i orëve të gjata para kompjuterit është bërë pjesë integrale e jetës së përditshme. Megjithatë, kjo praktikë mund...
Ja ku truri juaj ruan kujtimet e bukura dhe ato të këqija
Ekzistojnë hapësira të ndara mirë mes kujtimeve të bukura dhe atyre të këqija. Truri i konservon në rafte të ndryshme.
Meshkuj mësoni sa gjatë do jetoni
Kur dikush ushtron rregullisht, ushqehet shëndetshëm dhe në çdo pikëpamje punon me veten, mendojmë që ai person do të jetojë gjatë....
A ndikon mungesa e gjumit që të sëmureni më shpejtë?
Gjumi, si një nga shtyllat themelore të shëndetit dhe mirëqenies, luan një rol kyç në rigjenerimin e trupit dhe mendjes.
Si ndikon sezoni i ftohtë në shëndetin mendor
Dimri, me ditët e tij të shkurtra dhe temperaturat e ulëta, shpesh lidhet me ndryshime në humor dhe rritje të rasteve të...