Eliminoni erën e keqe të frigoriferit me këto metoda të thjeshta natyrale

Frigoriferi është një nga paisjet më të përdorura në shtëpi pasi punon në çdo orë të ditës prandaj dhe organizimi i tij...

Çfarë do të thotë kur dëshiron të qëndrosh në shtëpi

Zgjedhja për të qëndruar në shtëpi në vend që të dalësh me miqtë mund të duket si diçka e zakonshme dhe shpesh...

Brezi aktual i prindërve po i çon fëmijët në rrugë të gabuar

Sipas psikologut të shquar social Jonathan Haidt, aktualisht janë tre të pavërteta të mëdha që ne u mësojmë fëmijëve tanë: (1) “Ajo...

Adoleshentët kanë nevojë për një rutinë para gjumit pa teknologji

Një sfidë e përnatshme për shumë prindër është përballja me rezistencën e adoleshentëve për të lënë telefonin dhe për të shkuar në...

Arrat dhe frutat e thata: Cila është koha më e mirë për t’i ngrënë...

Arrat dhe frutat e thata janë të pasura me lëndë ushqyese dhe mund të ofrojnë shumë përfitime për shëndetin tonë. Megjithatë, përfitimet...

Organizimi i shtëpisë suaj: Ide të thjeshta për ta rregulluar, dhomë pas dhome!

Bërja e hapësirave më funksionale nuk është e komplikuar: mjaftojnë rregullime të vogla për ta shndërruar kaosin në harmoni dhe për të...

A mund t’i fshijmë kujtimet e këqija?

A mund të bëhet realitet fantashkenca? Në “Eternal Sunshine of the Spotless Mind” të vitit 2004, personazhi i Jim...

Instagrami lanson veçorinë që i lidh më tepër ndjekësit

Rrjeti social Instagram ka lansuar veçorinë më të re të tij, të quajtur Blend. Kompania ka njoftuar se nëpërmjet...

A e dini çfarë ndodh me trupin tuaj kur flini më pak se gjashtë...

Gjumi i pamjaftueshëm ka një ndikim të thellë në funksionet e trupit dhe mendjes suaj, duke përfshirë kujtesën, përqendrimin dhe aftësinë për...

Sa duhet të ecni për të humbur peshë?

Ecja mund të ndihmojë në rritjen e metabolizmit, përmirësimin e humorit, zvogëlimin e rrezikut të sëmundjeve kronike, rregullimin e oreksit, përmirësimin e...