A është e sigurt të marrësh vitamina me kafen

Një filxhan kafe në mëngjes të zgjon, të jep energji dhe madje lidhet me përfitime shëndetësore si ulja e rrezikut për diabetin...

Pijet në shishe qelqi përmbajnë më shumë mikroplastikë sesa mendoni

Një studim i ri zbulon se pijet e paketuara në shishe qelqi përmbajnë deri në 50 herë më shumë grimca mikroplastike sesa...

A duhet ti presësh thonjtë natën?

Ti presesh thonjtë natën është prej bestytnive ndajë rrini të qetë dhe pritini kur të doni në mëngjes apo në mbrëmje sepse...

Efekti më i ri anësor i rënies së flokëve

Në forume si Reddit, krahas fotove të skalpeve me flokë të rrallë dhe diskutimeve për kura të reja, shfaqen shpesh komente të...

Burrat i stresojnë gratë dyfish më shumë se fëmijët

Një studim i fundit zbuloi se gratë përjetojnë dy herë më shumë stres nga bashkëshortët sesa nga fëmijët. Pjesëmarrëset...

7 këshilla për tu dobësuar më shpejt

Për të humbur kile sa më shpejt duhet të respektoni rregulla më strikte. Duhet të jeni vazhdimisht në lëvizje, të vraponi përveçse...

Shafrani mund t’i zëvendësojë këto ilaçe

Shafrani është ndër bimët më të hulumtuara tërësisht gjatë ditëve të sotme. Vetitë mjekësore dhe komponentët e vet kanë...

Ja pse nuk duhet të flini përmbys

Shkrimet dhe këshillat e gjumit janë nga më të ndryshmet. Edhe për pozicionet po ashtu: si duhet t’i mbash flokët gjatë gjumit,...

Kush thotë se ndiheni mirë pasi të qani, ju gënjen

Prej 97 grave të anketuara, 61 prej tyre nuk ishin ndier mirë pasi kishin qarë. Në hulumtim kishin marrë pjesë gratë nga...

Mos e bëni më kurrë këtë gabim kur lani dhëmbët

Larja e dhëmbëve është një nga hapat bazë të higjienës personale. Edhe pse të gjithë mendojmë se nuk ka ndonjë filozofi të...