Si të evitoni sëmundjet e veshkave

0
3

Veshkat janë organe cifte. Të vendosura në retroperitoneum, në dy anët e zgavrës së barkut. Anatomikisht lokalizohen në pjesët anësore të pasme të abdomenit.

Veshka e majtë është e vendosur prapa shpretkës, pankreasit dhe lukthit, ndërsa e djathta prapa mëlqisë dhe fshikëzës së tëmthit.

Ja disa këshilla për të evituar sëmundjen e veshkave:

1– Evitoni kripën e tepërt.

2-Pini sa më shumë lëngje.

3-Konsumoni çaj nga trëndafili i egër.

4-Konsumoni lëng kumbulle.

5-Pini më shumë se 1 litër e gjysmë ujë mineral në ditë.