“Diagnoza e artritit më ndihmoi të gjeja një tjetër problem…”
Jam e lumtur që më në fund isha në gjendje të merrja kujdesin e duhur – edhe nëse do të duhej një...
Përse duhet të flini në krahun e majtë
Të gjithë e dimë që gjumi cilësor është baza e shëndetit të mirë, mirëpo kurrë nuk kemi menduar që në shëndetin tonë...
Pagjumësia rrit rrezikun e prekjes nga kjo sëmundje
Gjumi i pamjaftueshëm mund të prishë metabolizmin e lipideve të gjakut dhe të zvogëlojë aftësinë e insulinës për të rregulluar sheqerin në...
Fiqtë, fruti perfekt për tensionin dhe përmirësimin e tretjes
Shqiptarët vuajnë më së shumti nga hipertensioni, i njohur ndryshe si tensioni i lartë i gjakut.
Tensioni i lartë...
Ja si të dalloni shkakun e anemisë
Anemia është një problem shëndetësor që ka të bëjë me numrin tepër të ulët të rruazave të kuqe të gjakut ose sasinë...
Alergjitë në verë, pickimi i bletës më problematik!
Me ardhjen e stinës së verës, alergjitë si astma apo rrufa shfaqin përmirësim. Por dalin në pah alergjitë nga dielli. Mjekja alergologe,...
30 shenjat që tregojnë mungesën e magnezit dhe si t’a siguroni atë
Ne shpesh i injorojmë simptomat që përjetojmë, por në fakt mungesa e një lëndë ushqyese mund të çojë në komplikime të shumta...
Shenjat paralajmëruese që mëlçia juaj është në rrezik
Mëlçia juaj është organi më i madh i brendshëm në trupin tuaj dhe është përgjegjës për shumë funksione. Ndihmon në rregullimin e...
Si të hiqni qafe dhimbjet e nervit shiatik
Në rubrikën “Bima dhe Shëndeti” në emisionin “Rreze Dielli” me specialistin e bimëve mjekësore Ylli Merja flasim për nervin shiatik, çfarë është,...
Frekuentimi i shpeshtë i pishinave ka pasoja për shëndetin!
Stina e shumëpritur e verës kërkon një vëmendje më të madhe për kujdesin ndaj shëndetit. Temperaturat e larta ju çojnë drejt destinacioneve...