Suplementi i thjeshtë që kushton 14 cent ndihmon në parandalimin e goditjes në tru...
Një studim i ri ka zbuluar se një suplement i thjeshtë me alga që kushton vetëm 14 cent mund të trajtojë tensionin...
Aneurizma në tru
Vendi ku ndahen enët e mëdha të gjakut në tru, mund të jetë një “bombë e vërtetë” , aneurizma, e cila nuk...
Acarimi i bajameve
Disa prej nesh e ka provuar se çfarë do të thotë të të dhembin bajamet. Në të shumtën e rasteve ato shkaktohen...
Arsyet e dhimbjes së shpinës
Problemet me dhimbjen e shpinës për çdo njeri kthehen në një ferr të vërtetë, jo vetëm dhimbjet janë problem por edhe harxhimi...
Këto ushqime ju ndihmojnë të humbni dhjamin e barkut, përfshijini në planin tuaj të...
Mënyra më e shpejtë për të humbur dhjamin e barkut përfshin një qasje të ekuilibruar të adoptimit të një diete të shëndetshme...
Si t’i ndalni dhimbjet e migrenës vetëm me kripë?
Migrena është ndër sëmundjet më të zakonshme dhe karakterizohet nga dhimbje të tmerrshme të kokës. Pra, ajo padyshim se është shkatërruese dhe...
Vezët: Superushqimi që sfidon mitin e kolesterolit dhe mbron shëndetin
Vezët renditen midis produkteve më të shëndetshme ushqimore në planet. Vetëm imagjinoni… një vezë përmban të gjitha lëndët ushqyese të nevojshme për...
Ecja dhe zvogëlimi i peshës ju mbrojnë nga diabeti
Një ecje 30-minutëshe në periudhën e fshehtë të sëmundjes dhe rënia në peshë në një mesatare 5% të peshës së trupit do...
Noti kundër tensionit të lartë
Hulumtuesit e Universitetit në Texas kanë konstatuar që noti mund të jetë i dobishëm për uljen e tensionit të gjakut.
Pesë ëmbëlsues natyralë që nuk rrisin sheqerin në gjak
Nuk ka një mënyrë të lehtë për ta thënë: shumica prej nesh konsumojnë shumë më tepër sheqer nga sa mendojmë.