Magnezi, minerali “magjik” për trupin
Magnezi konsiderohet nga ekspertët si një nga mineralet më të rëndësishme për shëndetin, duke marrë pjesë në mbi 300 procese enzimatike në...
Keni tension të ulët të gjakut, ja çfarë duhet të bëni
Nëse në mëngjes pa arsye zgjoheni të pangopur me gjumë, shpesh keni dhimbje koke, keni marramendje, jeni të molisur, keni rrahje të...
Ushtrimet fizike riparojne problemet e zemres
Ushtrimet e përditshme mund të ndhmojnë për të riparuar zemrën e dikujt që mund të ketë vuajtur nga një atak. Këtë ka...
Sot fillon vaksinimi kundër gripit sezonal
Ministria e Shëndetësisë dhe Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës kanë njoftuar se sot fillon vaksinimi kundër gripit sezonal.
Pastrimi i mëlçisë me ilaçe natyrale
Mënyra më e mirë e parandalimin të keqësimit të shëndetit të mëlçisë është pastrimi i përditshëm i saj, pasi që një melci...
Super ushqimet që ju mbrojnë nga sëmundjet e zemrës dhe i zhbllokojnë arteriet
Arteriet jane kanale, të cilat kanë një funksion shumë të rëndësishëm për zemrën, duke e dërguar gjakun me oksigjen në zemër dhe...
Helicobacter pylori, shkaqet dhe trajtimi
Rruga e përhapjes së infeksionit mendohet të jetë përmes kontaktit direkt me pështymë, të vjella dhe jashtëqitje të personave të infektuar me...
4 rregulla për të mos marrë gripin në zyrën ku punoni
Gripi po përhapet gjithnjë e me shume ne këto dite te ftohta dimri. Nëse keni një pune zyre, ja se çfarë duhet...
Livando, një truk kundër ftohjes dhe sinuzitit
Thithja e livandos është shumë e efektshme kundër ftohjes dhe sinuzitit.
Pra, shtoni 5 pika vaj esencial livandoje në...
Sëmundjet e mushkërive, problemet që shfaqen në dimër dhe parandalimi
Sëmundjet kronike të mushkërive dhe të rrugëve të frymëmarrjes hasen më tepër në stinën e dimrit, ku edhe temperaturat janë të ulëta.