Si të përmirësoheni më shpejt kur keni grip
Kur fillon sezoni i gripit, shërimi mund të zgjasë deri në një javë. Megjithatë, shkenca ofron disa mënyra për ta shkurtuar potencialisht...
Tensioni i ulët, çfarë duhet të hani dhe çfarë duhet të shmangni për të...
Presioni normal i gjakut për shumicën e njerëzve është zakonisht nën 120/80 mm Hg. Nëse keni tregues nën 90/60 mm Hg, kjo...
Ushqimet më të këqija që po ju prishin dhëmbët
Sipas një studimi të vitit 2021 të publikuar në Advances in Nutrition ,Kavitetet prekin rreth 80% të popullsisë së botës – dhe...
Nanoplastika ka të ngjarë të zvogëlojë efektet e antibiotikëve
Grimcat mikroskopike të vogla plastike janë gjetur prej kohësh kudo në planetin tonë dhe ne njerëzit vështirë se mund t’i shmangim ato....
Cili pozicion gjumi është i saktë për të zvogëluar dhimbjet e shpinës
Shanset janë kundër jush. Rreth 80% e popullsisë do të vuajnë nga dhimbja e shpinës së paku një herë në jetën e...
Çfarë zbulon zona e dhimbjes së barkut për shëndetin tuaj
Djegia, dhimbja e mprehtë ose ngërçi në zona të ndryshme të barkut tuaj mund të tregojnë shumë për mënyrën se si trupi...
“Diagnoza e artritit më ndihmoi të gjeja një tjetër problem…”
Jam e lumtur që më në fund isha në gjendje të merrja kujdesin e duhur – edhe nëse do të duhej një...
Doktori thotë: Mos i hani këto ushqime dhe do të shmangni 60% të sëmundjeve
Dr Chris van Tulleken, një mjek i sëmundjeve infektive dhe prezantues kryesor i shkencës në BBC, ka lëshuar një paralajmërim të ashpër...
Diabeti përshpejton plakjen e qelizave
Diabeti përshpejton procesin e plakjes qelizore dhe ka një efekt shumë të dëmshëm mbi shumë organe e inde. Kjo pasi humbet funksioni...
Çfarë është mëlçia e plogësht
Kujdesi për mëlçinë duhet të jetë i përhershëm në mënyrë që të kemi një sistem të mirë funksional të organizmit.