6 shenjat me të cilat thonjtë po ju paralajmërojnë për shëndetin tuaj!
“Thonjtë zakonisht reflektojnë gjendjen tonë të përgjithshme shëndetësore. Ndryshimet tek thonjtë si ndryshimi i ngjyrës dhe trashjet, mund të sinjalizojnë probleme shëndetësore...
Këshilla – Kura me 40 arra të gjelbra të pabëra për tiroide
Në treg kanë dalë arrat e gjelbra të pabëra të cilat ofrojnë vlera vërtet të rëndësishme për shëndetin. AgroWeb thote se kur...
“Jam një alergjik i tmerrshëm! Ç’të bëj?”
Një alergji është një reagim i sistemit imunitar ndaj diçkaje që nuk shqetëson shumicën e njerëzve. Njerëzit që kanë alergji shpesh janë...
“Diagnoza e artritit më ndihmoi të gjeja një tjetër problem…”
Jam e lumtur që më në fund isha në gjendje të merrja kujdesin e duhur – edhe nëse do të duhej një...
Përse duhet të flini në krahun e majtë
Të gjithë e dimë që gjumi cilësor është baza e shëndetit të mirë, mirëpo kurrë nuk kemi menduar që në shëndetin tonë...
Pagjumësia rrit rrezikun e prekjes nga kjo sëmundje
Gjumi i pamjaftueshëm mund të prishë metabolizmin e lipideve të gjakut dhe të zvogëlojë aftësinë e insulinës për të rregulluar sheqerin në...
Fiqtë, fruti perfekt për tensionin dhe përmirësimin e tretjes
Shqiptarët vuajnë më së shumti nga hipertensioni, i njohur ndryshe si tensioni i lartë i gjakut.
Tensioni i lartë...
Ja si të dalloni shkakun e anemisë
Anemia është një problem shëndetësor që ka të bëjë me numrin tepër të ulët të rruazave të kuqe të gjakut ose sasinë...
Alergjitë në verë, pickimi i bletës më problematik!
Me ardhjen e stinës së verës, alergjitë si astma apo rrufa shfaqin përmirësim. Por dalin në pah alergjitë nga dielli. Mjekja alergologe,...
30 shenjat që tregojnë mungesën e magnezit dhe si t’a siguroni atë
Ne shpesh i injorojmë simptomat që përjetojmë, por në fakt mungesa e një lëndë ushqyese mund të çojë në komplikime të shumta...