Metoda për të larguar yndyrën në gjak
Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë pikënisjen e...
”Një mollë në ditë, mban kancerin e gjirit larg?”
“Keni kancer në gji.” Këto janë ndër fjalët më të frikshme që një femër mund të dëgjojë, dhe me të drejtë.
Vuani nga artriti? Patjetër shmangni këto ushqime
Ekspertët thonë se njerëzit që vuajnë nga artriti duhet të përpiqen të kufizojnë ndjeshëm konsumin e ushqimeve që nxisin inflamacionin.
Çfarë e shkakton mbajtjen e ujit në trup
Për shkak të stilit të shpejtë të jetesës, ushqimit të parregullt dhe jo të duhur, ndodh mbajtja e tepërt e ujit në...
Si të mbroni zemrën nga kolesteroli
Kolesteroli i keq rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare ku përfshihen semundjet e zemrës dhe ataku në zemër.
Kolesteroli ndahet...
Çfarë është lija e majmunit dhe si përhapet?
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka shpallur shpërthimet e mpox e njohur dhe si lija e majmunit, në pjesë të Afrikës një...
Sa kafe duhet të pijnë në ditë personat që vuajnë nga tensioni i lartë
Njerëzit që vuajnë nga tensioni i lartë i gjakut duhet të tregojnë kujdes me kafenë sepse ajo mund të rrisë rrezikun e...
7 super ushqimet e osteoporozës
Ushqimet e pasura në kalcium dhe vitaminë D janë shumë të mira për densitetin e kockave. Këto të dyja janë thelbësore kur...
Kura me vaj ulliri dhe lule kamomili për pastrimin e gjakut!
Kamomili është një bimë e cila që në lashtësi është përdorur për të kuruar sëmundje nga më të ndryshmet.
Ndryshimet që pëson truri i grave gjatë menopauzës
Për vite të tëra, gratë që perjetonin shqetësime të ndryshme si, pagjumësi dhe luhatje humori gjatë moshës së mesme, shpesh nuk pranoheshin...