Keni dhimbje kockash, këto janë ushqimet që nuk duhet t’i hani kurrë
Nëse vuani nga dhimbjet e kockave këto janë 5 ushqimet që nuk duhet të konsumoni.
Këto ushime nuk duhet...
Rreziqet e shëndetit që vijnë nga netët e nxehta, ja si t’i parandaloni
Kjo verë ka shënuar rekorde të temperaturave të larta përvëluese e të dëmshme për shëndetin.
Vapa është e rrezikshme...
Terapia e rërës kundër reumatizmës – Çfarë duhet të dini
Që në lashtësi, njerëzit kanë trajtuar reumatizmën duke u zhytur e mbuluar gjithë trupin me rërë të nxehtë.
Në...
Marrje mendsh dhe humbje e ekuilibrit, cilat sëmundje paralajmërojnë?
Një marrje mendsh e vogël apo një hap i hedhur gabim, zakonisht nuk përbëjnë arsye shqetësimi për shëndetin. Por nëse fenomene si...
Mjaltë, arra e limon – receta që ju ndihmon me tensionin dhe aneminë
Atë çfarë e bën këtë recetë shumë përfituese për shëndetin, është sasia e lartë e vitaminave esenciale, mineraleve, proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve.
Pijet që pastrojnë mëlçinë ndërsa jeni në gjumë
Mëlçia është një nga organet më të mëdha në organizëm. Ajo ndihmon në eliminimin e mbetjeve të ndryshme nga organizmi dhe përpunimin...
Dermatiti/ Si ta kuptoni çfarë ju bën alergji?
Objektet që hasim në jetën tonë të përditshme, si sapunët, dezinfektuesit dhe produktet e kujdesit të lëkurës, mund të shkaktojnë reaksione alergjike...
Keni rrahje të shpeshta zemre? Ja çfarë duhet të bëni për të normalizuar pulsin
Norma e pulsit të zemrës është nga 50 deri në 100 rrahje në minutë. Aritmitë mund të shfaqen edhe kur pulsi është...
5 simptomat paralajmëruese të mpiksjes së gjakut që nuk duhet t’i injoroni
Ënjtje në njërën gjymtyrë: Ënjtja në njërën këmbë ose dorë është nga një simptomat më të shpeshta të DVT-ës. “Mpiksja e gjakut mund të...
Vuani nga tensioni i ulët? Ja cila është mënyra e duhur se çfarë duhet...
Studimet tregojnë se nga tensioni i ulët më së shumti vuajnë femrat në mes moshës 30 dhe 40-vjeçare, sidomos ato që merren...