Përgatisni çajin me kokrrat e plota të arrave: Duke filluar nga shëndeti i trurit...

Arrat janë pjesë e shumë ushqimeve të ëmbla, por edhe të atyre të njelmëta. Mundësia e kombinimit të tyre është e madhe,...

Vitamina më e mirë sipas ekspertëve për të nisur ditën është kjo, mësojeni

Ekzistojnë lloje të ndryshme të suplementeve, por pyetja që bëjmë shpesh është se cilat janë më të mirat dhe në cilën kohë...

Kjo është pija ideale që ndihmon tretjen

Një nga aspektet kyçe të shëndetit të traktit gastrointestinal është tretja e duhur e ushqimit që konsumojmë çdo ditë. Tretja e shëndetshme...

Ushqimet që ndihmojnë në rritjen e numrit të trombociteve

Trombocitet janë qelizat e gjakut që ndihmojnë gjakun tuaj për t’u ngjizur. Luajnë një rol të rëndësishëm fiziologjik në procesin e koagullimit...

Mos notoni kurrë nëse keni diarre! Infektoni të tjerët!

Diarreja është sëmundja më e zakonshme rekreative e ujit (RWI). Notarët të cilët janë të sëmurë me diarre –...

Keni dhimbje shpine gjatë natës? Ja tre këshilla të cilat ndihmojnë të flini më...

Dhimbjet në pjesën e poshtme të shpinës mund ta bëjnë të pamundur gjumin gjatë natës. Dhe kur nuk pushoni mirë, gjendja e...

Cili është ushqimi më i mirë për shëndetin e veshkave

Veshkat punojnë shumë për të eleminuar mbetjet dhe helmet nga trupi, e gjithashtu për të mbajtur në balancë lëngjet e trupit, siç...

Nëse vuani nga kjo sëmundje, biçikleta është zgjidhja, mjeku i njohur tregon metodën që...

Prova ushtrimore (ose stress test ose biçikleta në gjuhë popullore) është një nga instrumentet diagnostike dhe pronjostike më të përhapur.

Diabeti i tipit 2 – Përse yndyrnat janë shkaku i vërtetë i sëmundjes

Diabeti është ndër sëmundjet më të përhapura dhe shqetësuese në të gjithë globin. Nga vitit 1980 deri në vitin...

Prek kryesisht të rinjtë, çfarë është meningjiti, infeksioni që është përhapur në Kosovë

Ministria e Shëndetësisë së Kosovës ka njoftuar rastet me meningjit janë në rritje. Bazuar në raportin e ShSKUK-së, numri i rasteve të...