Ushqimet më të mira për shëndetin e mushkërive dhe jetë të gjatë
Pa mushkëritë nuk ka jetë.
Ato janë të nevojshme për pastrimin e oksigjenit nga toksinat dhe transportimin e tij...
Dhimbje të forta të fytit? Vetëm kjo perime ju ndihmon ta mposhtni
Pavarësisht nga shkaku, ajo që ju intereson më shumë kur fillon një dhimbje fyti është se si ta lehtësoni atë, shpejt.
Katër pijet më të këqija për kolesterol
Nëse jeni duke luftuar me kolesterolin e lartë, duhet të shmangni pije të caktuara.
Alkooli
Nëse...
Mjalti i hikrrës kundër tensionit të lartë të gjakut
Tensioni i lartë i gjakut është një prej sëmundjeve prej së cilës shqiptarët vuajnë më shumë. Sipas të dhënave zyrtare të Fondit...
Kërkojini gjyshes suaj t’ju mësojë këtë aktivitet: Thurja me grep është si joga për...
Neurologët kanë arritur në përfundimin se thurja me grep dhe thurja janë ideale për trurin
Thurja është një praktikë...
Këto 4 fakte për Aneminë duhet t’i dini patjetër
Një anketë e Institutit të Shëndetit Publik dhe Institutit të Statistikave (INSTAT) zbuloi se në dhjetë vjeçarin e fundit prevalenca e anemisë...
Si të mbroni mëlçinë nga diabeti? Hapat që sugjerojnë mjekët
Diabeti rrit mundësinë e të prekurit nga sëmundja e dhjamosjes së mëlçisë.
Një sëmundje e cila shkaktohet nga sasia...
Ushqimet e duhura që ju duhen për të shmangur ftohjen
Gjatë muajve të dimrit kur temperaturat bien, shumë njerëz fillojnë të sëmuren.
Edhe pse ftohja është më shumë diçka...
Gabimet me ushqimin që ju dëmtojnë mëlçinë
Ushqimet që hani, ato të duhura e ato të gabuara, kanë gjithmonë një ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin e mëlçisë.
Pirja e kafesë së pa filtruar mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve të zemrës
Hulumtimet e reja sugjerojnë se pirja e kafesë së pa filtruar si espresso, vjen me rreziqe afatgjata për shëndetin, si rritja e...